Fråga om ärr, bukplastik

Hej! Jag opererade mig idag och ligger på kliniken nu och vilar. Allt har gått bra! Jag har inte sett hur det ser ut ännu. Läkaren hade innan sagt att det eventuellt skulle bli ett litet lodrätt streck under naveln för snyggast resultat om inte huden räckte till för att göra ett lågt vågrätt ärr. Jag hade även lös hud o bristningar ovanför naveln där jag haft piercing och behövde få bort det. Hon sa att hon dragit ett streck från det vågräta ärret och enda upp till naveln. Blev lite paff att det gick hela vägen men hon sa att det bara skilde ca någon centimeter och att hon då kunde ta bort ytterligare lös hud. Tror det blev bra och jag gav henne fria händer att göra så snyggt som möjligt. Litar på henne! Men nu undrar jag hur vanligt det är med ett lodrätt ärr ända upp till naveln? Jag hade delade magmuskler hela vägen upp ca 5 cm. En fråga till... jag har blivit beordad att iaf inatt inte lämna sängen och har kateter. Men har har läst att det är viktigt att röra sig för att inte riskera blodpropp? Ska få en sån där blodförtunnande spruta.. Och en till fråga, hehe... jag har bara en gördel som går från under brösten och ner över snittet. Inte en sån där som går ner över låren... tankar om det? Ytterligare en fråga....haha. Har ni några tips på att få snygga ärr? Har läst om zink och magnecium, stämmer det? Tacksam för svar av era erfarenheter!