frågor om sjukskrivning

Jag tänkte höra om det är några som vill dela med sig om sin tid under sjukskrivningen o den första tiden tillbaka på arbetet. Hur länge behövde ni vara sjukskrivna? ger kirurgen råd om hur länge man borde vara sjukskriven eller går man efter känsla? vad fick ni för reaktioner från arbetskollegor? Går det att göra ngn lättare motion, t.ex. raska prommenader under sin sjukskrivning, ge mig gärna tips på lugn motion som fungerar, vill ju inte vara helt oaktiv under sjukskrivningen ;) Jag jobbar som hotell receptionist så jag har ett delvis stillasittande arbete med mycket bokningar, pappers- o data arbete, men jag jobbar natt så jag har dessutom hand om att fylla upp våran kiosk med varor, ha hand om vårt lager, plocka o bära disk, glas- o dricka backar, dessutom ställer jag iordning konferensen (flyttar bord o stolar)så detta kan ju bli ett problem.. Jag funderar på att göra ngn kompromiss med chefen att jag inte behöver göra det "tunga" arbetet i början utan att lämna den delen till annan personal. Har ngn annan gjort ngn liknande kompromiss?