Störreboobs
Kvinna ·
19 aug, 2011
Fruktdiet..?
Hej hopp gummisnopp;)
Nu ska jag gå ner i vikt! Jag är grymt lat:/ Bestämmer jag mig för att börja träna, typ följa ett tränningspass så gör jag de 2 ggr och sen blir det inte av..
Nu har jag tänkt att köra en frukdiet, alltså bara leva på typ frukt, nötter, naturgodis..vad tror ni? Någon som provat? Någon med erfarenhet av de? Menar alltså att jag ska leva på den här dieten under en period för att gå ner i vikt och sedan långsamt gå tillbaka till vanlig mat men nyttigare än vad jag lever på idag! Inga elaka kommentarer (a)
Kram kram
Sortera efter
ellionore
Kvinna ·
01 sep, 2011
Gilla
Störreboobs
Kvinna ·
01 sep, 2011
Tack snälla:) Ska verkligen försöka hålla mig nu!
Gilla
Problemet med dom flesta snabba dieter är som du skrev ovan att man orkar hålla en kort stund och sen blir sugen på något och ger upp. Ge inte upp! Trampa fel men räta upp steget sen igen och fortsätt på samma diet utan att få skuldkänslor för snesteget!
Du kan du med! Även om du inte är överviktig utan bara vill bli lite smalare så som du vet är ju motion ändå den viktigaste faktorn för att öht kunna hålla den mindre vikten.