oroan
Kvinna ·
18 jan, 2013
Gå ner i vikt eller inte inför operation om en månad?
BukplastikÄr så fundersam, nu får ni komma med goda råd! Jag har planerad stor bukplastik med fettsugning också av höfterna den 19 februari på Art Clinic i Göteborg.
Jag fick inga krav på att gå ner mer innan op, han nämnde det inte ens...men när jag frågade om ytterligare viktminskning så sa han att ska du gå ner så ska du göra det INNAN.
Annars menade han att det är en bra poäng att vara viktstabil innan op, vilket jag varit nu i nästan ett år.
Jag började med ett försök att gå ner lite till efter nyår, men vet inte nu om det är rätt att göra det just månaden innan operation när man kanske behöver vara "näringsbombad" och stark för att vara bättre rustad för op och tiden efter...
Jag har väldigt svårt att gå ner de sista och får dra in ordentligt för att få effekt på vågen, det räcker inte bara att avstå "skräp" och motionera i mitt fall tyvärr. Jag kör Shape up nu och äter 1300 kcal per dag. Motionen är spinning, löpning/lufsning och långpromenader.
Läkaren sa att jag inte ska ta några naturmedel innan, absolut ingen omega 3...Men zink då, räknas det som hälskostpreparat?
Jag vill bara att kroppen ska vara i så bra form som möjligt för att få till bra återhämtning och läkning!
Hur har ni gjort??
Sortera efter
Gyllyan
Kvinna ·
18 jan, 2013
Hmm, svårt det där. Hade precis samma frågeställning innan min op. Det slutade med att jag åt en kolhydratfattig kost men med massor av grönsaker, frukt och protein. Försökte också motioner mer och gick då ner 2 kg på 3-4 v. Det kändes lagom för att svälta kroppen känns ju inte nyttigt så kort inpå och 1300 kcal är ganska lite. Jag skulle också undvika alla tillskott, även zink, för säkerhets skull.
Nu försöker jag gå ner lite till, min läkare sa att 5 kg upp eller ner efter op inte spelade nån roll så jag kör på 5 kg ner :-)
Gilla
oroan
Kvinna ·
18 jan, 2013
Jag tror att jag ska göra lite samma upplägg, satsa på vitaminbombning och lämna tomma kalorier iallafall. Att gå och vara hungrig som jag är nu känns lite fel i detta läget;) Jag har som mål 68 kg och vägde i morse 71,2. Min läkare sa att han kommer att behöva ta bort mellan 2,5-3 kg på mig...då är jag nära! Men sen är jag ju livrädd att gå upp en massa när jag inte kan motionera...min kropp är van vid det, men så är det väl för de flesta här inne. Har du gått upp efter op? fast man kan väl inte se det egentligen...med tanke på svullnad och så...
Gilla
Lovely Lily
Kvinna ·
18 jan, 2013
Kan du inte vänta m op förrän du gått ner allt du vill då?
Gilla
oroan
Kvinna ·
18 jan, 2013
Mmm...men nu är det bokat och klart redan...Och det är egentligen bara ett par kilo till isåfall och då är det ju lugnt att ta det efter som många fått lov till utan konstigt resultat:)
Gilla
daphne
Kvinna ·
18 jan, 2013
Du kanske kan köra ganska hårt till två veckor innan och sedan äta bra mat och inget sött de sista två veckorna? Vet verkligen inte vad som är rätt eller fel men bara man inte ger sig på några svältdieter bara. Och gå upp lite efteråt är nog bara att räkna med tyvärr. Iaf om du är van vid att träna mycket. Meeen, det kommer en ny tid för träning sedan. Om du bara har ett par kilon att gå ner så tror jag inte det påverkar resultatet så mycket iaf. Lycka till.
Gilla
Gyllyan
Kvinna ·
18 jan, 2013
Jag gick varken upp eller ner av operationen. Visserligen har jag inte motionerat så mycket innan heller eftersom jag dessutom nyligen opererat ett knä som inte fick belastas. Jag vägde 74 vid inskrivningen, dom tog bort närmare 1,5 kg hud och fett men fullkomligt tryckte i mig vätska genom dropp (lågt blodtryck) så jag vägde en bit över 76 efter ett dygn. Sen var det jul och förra måndagen när jag skulle börja ta tag i vikten igen vägde jag drygt 74 igen.
Gilla
daphne
Kvinna ·
18 jan, 2013
Gyllyan skrev:
Jag gick varken upp eller ner av operationen. Visserligen har jag inte motionerat så mycket innan heller eftersom jag dessutom nyligen opererat ett knä som inte fick belastas. Jag vägde 74 vid inskrivningen, dom tog bort närmare 1,5 kg hud och fett men fullkomligt tryckte i mig vätska genom dropp (lågt blodtryck) så jag vägde en bit över 76 efter ett dygn. Sen var det jul och förra måndagen när jag skulle börja ta tag i vikten igen vägde jag drygt 74 igen.Gilla
russinsara
Kvinna ·
18 jan, 2013
Har lite samma fråga, har inte bokat nåt ännu så jag har ju tid på mig. Jag skulle vilja gå ner ungefär 5 kg men som någon skrev det är ju såklart bättre att göra det innan.
Det mest logiska måste ju vara att du är stark nog för att klara narkosen och sedan läkningsperioden. Tyckte förslaget om att gå ner vad du kan två veckor och sedan äta så du är stark till operationen sen om det nu var 4 veckor dit.
Är du nervös inför op? Jag funderar och skulle gärna höra hur du upplever det?=) Hur kom det sig att du valde den kliniken?
Saran
Gilla
oroan
Kvinna ·
18 jan, 2013
Jag kör så som ni säger! det låter bra!
Russinsara: Jag är SKITNERVÖS!!! Höll på att boka av tiden till konsultationen för att det kändes så läskigt! Men besöket hos Peter Zachrisson på Art Clinic var så enormt positivt..och han gav mig så goda förhoppningar om ett bra resultat, så jag bokade tid för op när jag hade funderat några timmar. Jag hade tänkt att besöka fler för att kolla uppfattningarna på olika håll, men hans enkla beskrivning över hur han skulle göra och vilja att ta "rejält" (för det behövs på mig!) gjorde att jag kände mig 100 % nöjd direkt. Priset kan inte alltid få vara avgörande anser jag när det gäller så här viktiga beslut! Beslut om min mage fick bli på magkänslan;) Där va jag lite rolig,va..he he :)
Jag bubblar gärna mer om du vill prata av dig Russinsara...jag har nyss varit där du är med tankarna!
Gyllyan: Så fint resultat du fått!!! Jag skulle varit överlycklig om jag var du!
Gilla
russinsara
Kvinna ·
18 jan, 2013
Hej igen
Hur kom du fram till vart du skulle göra det nånstans? Jag känner att jag inte vill ha någon "pajas" he he he tror ju inte det finns så många såna här i Sverige men man vet ju aldrig.
Jag är nog mest orolig över narkosen och om det blir komplikationer, men det är ju inte så konstigt. Känner att det är många som blir sjukskrivna så länge också, det är inget jag vill ha men troligen inget man kan styra över. Hur länge har de sagt att du ska sjukskrivas efter?
Jag har funderat på Art Clinic också, hur mycket kommer det kosta? (Om man får fråga alltså) Jag håller nog med dig att ska man göra detta så ska man nog inte titta för mycket på kostnaderna, viktigast att det blir bra !! Du kan väl uppdatera hur det går hade varit kul att läsa hur du upplever livet efteråt!!!
S igen =)
Gilla
Lovely Lily
Kvinna ·
18 jan, 2013
Det blir säkert bra! Min doktor sa ät och må gott innan op för att ladda. :) men jag väger 48 och det gör inget im jag ökar nåt kilo. Som du skriver så kan man ju gå ner några kilo efter op utan konstigt resultat. :) lycka till!!!
Gilla
color
Kvinna ·
18 jan, 2013
Jag vägde 3 kg mer precis efter op, vätska... sen fem veckor efter vägde jag 3 kg mindre än före op men tror att det mesta är muskler som försvunnit utan träning. Min mage reagerar jätte konstigt på onyttig mat och snaks efter op, får mag-knip och diaré så nu har jag inte vågat äta det på tre veckor :S
Gilla
Gyllyan
Kvinna ·
18 jan, 2013
Daphne Så tänker jag med :-) Men efter en vecka med ny kost vägde jag 73 så snart nere i op-vikten :-)
Jag är överlycklig, och som du såg så var min mage före inte heller att leka med. Nu ska jag bara ta mig igenom de sista veckorna med gördel och får förhoppningsvis inga fler infektioner, så är saken biff sen :-) Bikini, here I come!
Gilla
oroan
Kvinna ·
18 jan, 2013
Russinsara! Att det blev Art Clinic för mig var för att de har mottagning här i Halmstad där jag bor och jag har hört positivt omkring dem! Så tanken var att börja där, helt enkelt. Hade också planer på att kontakta Citadell som jag vet har både gott rykte och bra priser...Jag ska betala 64700! Då är det inklusive fettsugning på mage och höfter..har stort fettöverskott tyvärr! En gördel ingår+ allt som hör till op före under och efter. Det som fick mig att fastna var att han ville göra exakt som jag ville själv....då klickade det direkt! Men mitt råd till dig är att läsa runt, titta på bilder osv....Och sen får man gå på magkänsla helt enkelt:) Lycka till!!!
Gilla
russinsara
Kvinna ·
19 jan, 2013
Hmmm jag kommer ju också från Halmstad, bor där inte nu bara vad roligt!! Så man kan göra själva konsultationen där..... det kanske man ska göra, så kan ju mamsen ta hand om mig sen. Men själva op görs i Göteborg då eller?
Ush så svårt det är att välja var man ska göra det!!! Har ju hört mycket bra om Citadell så jag hade tänk ta kontakt med dom, får väl fundera lite till kanske......=)
S
Gilla
oroan
Kvinna ·
19 jan, 2013
Ja, man opereras i Göteborg! Sen gör man alla sköterskekoller i Halmstad igen (jag som bor här iallafall). Läkaren jobbar ju på Art Clinic i Göteborg, men är här varannan tisdag som jag fattar det. Behöver du en hel bukplastik...eller bara fettsugning kanske? Eller liten?
Gilla
russinsara
Kvinna ·
19 jan, 2013
Jag vet inte har inte varit på någon konsultation ännu, just nu kollar jag mycket runt vad folk skriver och disk men ska jag vara ärligt verkar de flesta vara seriösa och komplikationer uppstår ju ibland ändå, det är ju mest hur mottagandet är och hur man ev skulle tas omhand om nåt bli komplicerat. Tror det lutar åt Citadellkliniken men andra alt är Halmstad och Götet. =)
Jag tror att en stor bukplastik kommer bli aktuell ev också fettsugning får väl se efter en konsult? =)
S
Gilla
oroan
Kvinna ·
19 jan, 2013
Spännande! Jag hade tänkt gå på konsultation till Citadell också...den där Cosmo ska ju vara riktigt skicklig! Spännande att höra hur det blir för dig:)
Gilla
perlan
Kvinna ·
19 jan, 2013
Oroan! jag ska op på citadell o bet 67000:- med fettsugning ,midja ,mage,venusberg,,jag är 158cm o startade med 70 när jag var hos cosmo,men han sa att jag måste gå ner minst 5 kilo!! annars räcker inte "tyget till"" NU är det 1kg kvar till 65,jag går på löpbandet 1 timme varge dag,o han rek lchf dieten,men det har jag hört innan att det är bra mat innan op,,3v kvar ,hoppas att lyckas gå nr 2 till:)
Gilla