Nu är Fråga Kirurgen-sektionen live! Välkommen med frågor!
nocco profilbild

nocco

Kvinna ·

11 mar, 2023

Gymträning efter bröstförstoring under muskeln?

Bröstförstoring

Hej, Jag vet att det redan finns trådar om detta ämne men inte i direkt närtid. Skulle vilja veta när ni började träna på gym igen efter op ni som gjort en bröstförstoring bakom muskeln? Jag har precis bokat op och kirurgen säger ingen träning alls på 3 månader! Jag trodde 6 veckor, men han insisterar. Jag vill absolut inte utsätta mig för några risker och säger han 3 månader så måste jag väl lyssna på det, men är bara nyfiken om ngn annan här också fick till sig 3 månader men började träna innan dess och hur det kändes och gick? Nej, jag är inte en träningsfanatiker och jo jag förstår att det är en stor operation. Sköterskan på kliniken sa att jag visst kan börja träna efter 6-7 v men då underkroppen med kroppsvikt osv. Snälla dela gärna med er av era erfarenheter. <3

2

Sortera efter

Petra1979

Kvinna ·

11 mar, 2023

Det stämmer in till 100% det du skriver som min klinik och kirurg sa till mig, även mina SSK sa samma som till dig men rekommenderade att verkligen inte spänna överkroppen vid träningen.
Gilla

emma

Kvinna ·

14 mar, 2023

Inga direkta erfarenheter, men direktiven från min klinik är ”ingen direkt eller indirekt träning av bröstmuskeln på 4 månader”. Detsamma gäller löpning och hopp.
Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem