
DaisyDuke
Man ·
Hjälp!!
Vad är underpool?
Ni som har gjort bakom eller delvis bakom, går det att träna bröstmusklerna? Alltså, göra armhävningar och liknande?
Hoppas någon kan hjälpa mig med någon fråga! :)
Sortera efter

citadellboobisar
Kvinna ·

Casiopeia
Kvinna ·
Rent generellt. Ropa inte "hjälp" med massa utroppstecken för att ställa en enkel fråga. Att få veta vad underpol är, är inte på något sätt en akut fråga.
Sätt då hellre som rubrik. Vad är underpol? eller Jag undrar över?....
Underpol är nedre halvan av brösten, dvs från bröstvårtorna och ner.
Om man kan träna muskeln med bakomplacering varierar från person till person.Det går, men en del upplever det som obehagligt.

DaisyDuke
Man ·
Nej, det kan tyckas lite överdrivet med "HJÄLP!!", men, jag skrev först som du sa nu, men då var det ingen som ides gå in och läsa, eller svara. Så, då ändrade jag rubriken bara för att få lite uppmärksamhet. :)
Tack för svaret iaf!

DaisyDuke
Man ·
Hej!
Tack så mycket för svaret, nu förstår jag precis :)
Ah okej, men det låter ju bra! Förstår att det är individuellt men, låter bra att det inte går sönder eller så iaf!
Lite obehag står man ju ut med. :)
Hello!
Underpol är den delen av bröstet som är under bröstvårtan...typ dela bröstet på mitten vid bröstvårtan så det som är under, är underpolen :D
Jag har delvis bakom och jag kan träna bröstmusklerna, i början känns det lite konstigt, men allt handlar om att vänja sig, ibland får de konstiga utseende, men är ju inte näck när man styrketränar så då e det inga problem.
I början kan det rycka lite i brösten, men efter 5-6 ggr så känns det bättre, allt handlar om att hjärnan ska vänja sig vid att man har något i vägen för musklen, o de har 5-6 ggr de ska du köra ganska så tätt inte en gång i veckan utan oftare i början för att lura hjärnan :D
lycka till