Hur är det att träna med inplantat?

Detta beror till stor del på om du har implantaten framför eller (delvis) bakom muskeln. Om muskeln är orörd och implantaten alltså ligger framför, så händer det inte så mycket mer med brösten än att man givetvis har betydligt mer som skumpar omkring än före op och man får skaffa en rejäl sport-BH - (det finns många trådar som diskuterar detta, om man vill ha tips).

Men ligger implantaten bakom muskeln, får man vara beredd på s k muskelpåverkan, som i sin lindrigaste form kallas animering på fackspråk. Det betyder att de rör sig vid muskelspänning, de dras då uppåt mot armhålan - man kan få detta i varierande grad, men det är inte helt ovanligt att man stör sig på det. Dock är det att räkna som normal bieffekt vid bakomplacering, så länge bröstens utseende i övrigt inte deformeras.

Har man otur kan man få en dubbelkontur och en deformering av bröstet vid museklspänning, och det kan i allvarliga fall bli så tdligt att det syns genom träningskläderna. Under menyn Av Intresse upptill på sidan finns en sida om komplikationer, och där finns det en film som visar en tjej med kraftig problematik när hon flexar musklerna. Det blir synnerligen tydligt på henne, som knappt har något fett, och så markant blir det sällan, men filmen ger en mycket tydlig bild av vad det är som händer.

Den här formen av muskelpåverkan kallas ofta Muscle Flex Deformity eller MFD här på POF, men bli inte förvånad om din kirurg inte har hört just "MFD". Vissa förkortningar som används på forum är inte läkarkårens vedertagna begrepp, speciellt inte förkortningarna, då de ofta är baserade på engelska termer.

Jag är väldigt aktiv av mig och tränar mest crossfit, löpning, spinning och zumba. Det enda jag kan känna begränsning i är chins eller bänkpress, det gör inte ont utan är mer obekvämt. Annars tränar jag precis som jag gjorde innan operationen 🙂

Skönt att höra att det inte verkar vara några större problem med "normalhård" träning för de flesta, och bra info från Marina! :) (Även om det såg lite sådär ut på filmen...) Har även läst på andra ställen att det gått bra att träna efter op, men att man kanske får vara försiktig i början, känna efter och inte träna tokmycket bröst för att undvika att trycka ut implantaten.

Jag tänker att det är bara om du har implantat delvis eller helt bakom muskeln som det kan vara någon påverkan vid träning, ligger de framför bröstmuskeln så kan du ju träna på hur du vill utan att det påvekrar implantaten nånting. För då är ju muskeln precis som vanligt bakom bröstet! Men då måste det ju finnas lite egen bröstvävnad från början, vilket inte är fallet för t.ex mig.. ;)

Det finns exempel på lyckade framförplaceringar med mycket lite egen vävnad, men generellt ökar risken för rippling, bara så man tänker p ådet. Huruvida implantatens konurer syns mer är något som dryftas om och om igen utan att man kommer fram till ett absolut facit. Läkarna säger det, men det finns de som tycker att det blir bolligare med bakomplacering. Kika runt ch jämför md tjejer som haft liknande utgångsläge.

Ha också i åtanke att ju större implantat man väljer, desto mer uttänjd blir det egna vävnaden och desto sämre täcker den implantaten. Å andra sidan, om du väljer en kirurg som till vardags är öppen för båda placeringarna, så har du bäst förutsättningar att dels få en ärlig bedömning av dina möjligheter och om du skulle vilja börja med framförplacering för att ev flytta bakom om det inte blir bra, så har du tagit chansen att skona din muskel... När man flyttar fram som lsning på muskelproblematik så är ju muskeln redan snittad och det kan inte göras ogjort. Ofta försöker man inte ens laga den, utan anser att man klarar det vardagliga med den funktion som är kvar.