kicki79
Kvinna ·
09 okt, 2011
Hur är det med träning då man lägger innanför muskeln?
Träning, hälsa, kost och viktNär man lägger inläggen innanför muskeln vid en bröstoperation, hur är det då med träning? Kan man efter man har läkt träna på samma sätt som tidigare? Har man samma stryrka i bröstmuskelaturen? Om man får det- hur lång tid efter operationen (ungefär- jag antar att det är individuellt) kan man träna som vanligt. Tacksam för svar :-)
Sortera efter
Elle_85
Kvinna ·
09 okt, 2011
Jättebra fråga.. skulle också vilja ha svar på! Varit på konsultation och resultatet skulle bli en bakom muskeln operation för mig.
0 Gilla
Anonym användare
19 okt, 2011
hänger på, undrar också detta :)
0 Gilla
Smulan
Kvinna ·
19 okt, 2011
0 Gilla
Anonym användare
17 nov, 2011
Jag har förstått att det inte ska vara några problem alls med träning när man lägger innanför muskeln.
Det kanske inte är så smart att fokusera på just att träna bröstmusklerna (som Smulan skriver kan det då bli tokigheter med att imlpantaten påverkas), lite mjukare träning kan vara bättre att satsa på den första tiden efter op. Exempel är yoga och spinning, träning där inte brösten skumpar omkring så mycket.
Jag har vänner som tränar ganska hårt på gym och poledancing som inte märkt av någon skillnad.
Själv ska jag hålla på med sportdykning och yoga efter min op.
:)
0 Gilla
twinky
Kvinna ·
17 nov, 2011
Jag har förstått att det inte ska vara några problem alls med träning när man lägger innanför muskeln.
Det kanske inte är så smart att fokusera på just att träna bröstmusklerna (som Smulan skriver kan det då bli tokigheter med att imlpantaten påverkas), lite mjukare träning kan vara bättre att satsa på den första tiden efter op. Exempel är yoga och spinning, träning där inte brösten skumpar omkring så mycket.
Jag har vänner som tränar ganska hårt på gym och poledancing som inte märkt av någon skillnad.
Själv ska jag hålla på med sportdykning och yoga efter min op.
:)
Tyvärr vet man inte om det blir några problem förrän man har opats. Det finns de som märker inget och det finns de som inte kan torka av ett bord eller knäppa ett par jeans utan att brösten förflyttar sig jätte mkt. Det är absolut vettigt att undvika direkt bröstmuskelträning några månader efter op men det är inte säkert att man kommer kunna köra som vanligt igen. Och när implantaten väl sitter på plats märker man att man använder sina bröstmuskler hela tiden. Inte minst när man yogar eller simmar. Det är inte meningen att göra dig orolig eller ledsen men du bör känna till riskerna så du vet vad du ger dig in på.
0 Gilla