Ophelia
Kvinna ·
Hur går man upp i vikt på ett bra sätt
Träffade min kirurg idag. Han tyckte att jag borde gå upp 5 kg innan op för bättre resultat, speciellt på brösten trots att jag har "små" implantat.
Väger nu 58 kg till 175 cm. Men har mycket överskottshud som kanske väger 2-3 kg( den som ska bort) och då hamnar jag under gränsvärdet för undervikt.
Men vill inte bara börja vräka i mig mat och sluta träna , då träningen är en viktig social del av mitt liv.
Tror ni det räknas om jag går upp 5kg i muskler 😉?
Några tips?
Sortera efter
Pygme
Kvinna ·
Ophelia
Kvinna ·
Ja, det låter vettigt! Tack!
Diamantfjäril
Kvinna ·
Ophelia
Kvinna ·
Ja, kan vara värt att prova. Men känns som allt bara rinner av mig.
Och jag vill ha lite underhudsfett. Fryser nästan jämt..🙁
EbbaGD
Kvinna ·
Ophelia
Kvinna ·
Äter nyttigt och unnar mig godsaker någon gång i veckan...men går ned i vikt... 😕
Majken
Kvinna ·
Anonym användare
Den här kommentaren har dolts eftersom den inte földe forumets riktlinjer
Sumsar20
Kvinna ·