Hur lång tid innan man kan röra sig normalt?

Jag har nyligen gjort ett lyft+förstoring och har varit någorlunda smärtfri sedan dag 1 och funderade väl som normalt bara ett par dagar efter, något stel...

på mitt återbesök frågade jag om träning och fick inte ens göra lätt hemma träning(benböj, utfall) eller ta en ordentlig powerwalk förrän det gått 3 månader :/

Sedan är det nog olika från klinik till klinik men så sa de till mig på Proforma

Hallå!

Jag gjorde min operation nu i slutet på september. Har inte haft en enda komplikation eller någon smärta ALLS. Men jag var så klar och beredd på förändring, tror min kropp själv sa hej då till de gamla brösten, haha! Nåväl, tillbaka till din fråga.

Jag lät bli att träna på en månad eftersom det var det läkaren sa. Jag ville dessutom inte lägga någon form av belastning utan verkligen låta mig själv läka ihop. Tog promenader (kortare) 2 dagar efter operationen och fick ordinationen att gå tillbaka till vardagen så snabbt det gick. Bara att jag inte tränade som 'vanligt'. Började lite lättare efter en månad gradvis, kroppen behöver tid, men det går ganska snabbt att komma igång.

Lyssna på kroppen är mitt råd och lyssna på läkaren.

Lycka till nu och hoppas du kommer opereras!

Okej, tack för era svar. Misstänkte att det kan variera men att man åtminstone bör ta det lugnt i minst 2 månader. Jag tror kanske jag ska sikta på OP efter sommaren även om jag inte ser fram emot en varm sommar till med mina stora tuttar. Men under sommarmånaderna händer det så mycket annat skoj som jag inte kan vara utan :-) Jag får se det på ljusa sidan, jag får gott om tid för förbedelse.