
Mia Smith
Kvinna ·
27 dec, 2013
Hur länge efter en bukplastik måste man vänta innan man kan lyfta,bära träna etc?
BukplastikJag har gått ner 50 kg och har en massa överflödig hud.
Är i behov av att få den bort opererad nu undrar jag hur länge man måste vänta med att tex träna efter en sådan operation..
Jag har även två hästar jag tar hand om och det innebär en massa tunga lyft och bärande
mvh Mia
Sortera efter
Maja42
Kvinna ·
27 dec, 2013
Gilla
Solig
Kvinna ·
28 dec, 2013
Håller med i allt ovan, tummen upp!! För mig har det gått en månad utan än så länge några komplikationer men några tunga lyft kan jag ännu inte göra Jo kan o kan jag förstås men det gör jkla ont för då sväller jag upp. Tro inte det är någon bra ide att du ev mocka och kör tung skottkärra :))
på minst 1 1/2 månad.. Du vet det ta flera månader att läka efter en denna op så hoppas du har någon eller har råd att hyra hjälp i ett par månader. Jag ä envis o klaga inte lätt men måste erkänna att jag var riktigt orekslös, trött de första 2-3 veckorna men förstås olika från person till person. Men op är dyr o lite kämpe att repa sig efter och utför du tunga lyft för tidigt tro jag det straffas sig o lätt att du försena din läkningsprocess o får onödiga komplikationer.. Hoppas du har några snälla själar som kan ställa upp för dig om inte hehe pass på när hästarna är på sommarbete men samtidigt tråkigt att inte kunna njuta av sommarens plask i havet. Håller tummarna att det ordnar sig!
Gilla
Bråcket
Kvinna ·
03 jan, 2014
Någon av er som vet hur det är med promenader efter op? Förstått att det är bra att röra på sig, hur mycket "power" kan ha?
Gilla
miamosara
Kvinna ·
04 jan, 2014
@Bråcket det känner du men vänta dig inget "power" de två första veckorna. Första vecka n hade jag 70+are som gick om mig. Men jag gick varje dag :-) de dagarna jag inte hade någon som kunde följa mig (kändes tryggast så ifall att) så gick jag runt runt runt innomhus.
Jag har skapat en tråd : träning efter operation, där jag och några till delat med oss hur vi gjort. Men det är väääldigt individuellt.
Till TS se till att ha möjlighet till hjälp de första 2 mån i alla fall. Och räkna med att vara ganska oduglig första månaden. Det är lättare att avboka hkälp än att fixa längre om man inte är i form. Grymt jobbat föresten. (Visst vet du att ALLA kan se din profilbild, även ickemedlemmar?)
Lycka till tjejer.
Gilla
För det första SJUKT bra jobbat 👍 Ser jättebra ut! Det här med att lyfta och anstränga sig är väldigt olika när man tycker det känns ok. Jag tyckte nog att efter ca 4-6 veckor börja jag kunna ta i lite med stöd av gördeln som man har på. Efter man tar av den känner man sig ganska svag i musklerna i magen om man blivit sydd i dom vill säga. Jag började inte träna förrän efter 4 månader för det kändes inte ok tidigare. men som sagt individuellt. Lycka till!