Mizty
Kvinna ·
Hur länge ska det spänna så???
Det spänner och drar... hur länge brukar det hålla i sig... jag får ont i rygg och mage pga att jag spänner mig så....
Sortera efter
via_dolorosa
Kvinna ·
Det kommer spänna till det ger mé sig 🤭 Skämt osido... Det bästa du kan göra för att läka snabbare och mjukna till är att röra på dig. Flera små lätta promenader dagligen, 5-10min flera gånger om dagen. Detta kommer sätta fart på läkningen och din blodcirkulation kommer ihång och du börjar slappna av. Detta är gott för kroppen och din stelhet. Mjukmassage i nacka och axlar får också fart på pumpen 😉 Detta kommer hjälpa mé en gång.... Krya på dig.
Gilla
Mizty
Kvinna ·
Promenerar gör jag... ikväll ska jag få maken att massera lite.... men snackar vi dagar eller veckor???? tänker att jag ska börja jobba snart och det går ju inte när jag känner mig så här :S
Har även smärta i rygg och i övre delen av magen... magen är spänd och hård...'Beror antagligen på att jag inte kan ligga bekvämt!
Gilla
Jenvin
Kvinna ·
Jag är oxå sjukt spänd i mage/rygg, sover obekvämt på rygg. Börjar jobba den 28e så hoppas verkligen det blivit bättre till dess!
Gilla
via_dolorosa
Kvinna ·
De första 5dagarna brukar vara värst, sedan bör det avta... Dock väldigt olika, jag hade det sjukt besvärligt de 14 första dagarna första gången...
Gilla
Lilnatty
Kvinna ·
Jag var sjuk begränsad första veckan och hade jätte ont men efter en vecka blev det bättre och jag började kunna ta mig upp själv från liggandes :) jag var tillbaka på jobbet efter 2 veckor och nu känns allt hyfsat bra ;) lite stel på nätterna..
Jag hade också stora besvär med ryggen men så fort du kan sova lite på sidan lättar allt :)
Gilla
Hallontossing
Kvinna ·
Hej
Jag va piggast i början, innan ryggen sa upp sig. Så sämst va jag tiden från vecka ett till två. Väldigt svullen i magen, men sannolit pga medicinen som jag slutade med så fort jag kunde. Mitt tips om du är stel är faktiskt att cykla, va sjukt skönt och det stretchade ut kroppen. annars försöka variera sovställining, massage etc.
När det är som värst, då vänder det!
Lycka till
Gilla
Mizty
Kvinna ·
Imorgon är det dags att börja träna med armarna lite....ena bröstet spänner mer och är större än fet andra, hoppas det rättar sig.
Jag vill ju njuta av Mina nya vänner men just nu skulle jag kunna plocka av dom och lägga dom på hyllan en stund
Gilla