Hur ska man ligga o sova efter bröstoperation?? Hjälp mig!!

jag halvsatt när ja sov efter opn ja med.. fast fick inte så jätteont, men det kanske är bra om diu kan resa sig och röra på dig så mycket du kan.. 
sen när du känner att du kan, lägg dig liiite på sidan... variera lite,,,

jag satt och sov i ca 2 veckor, min rygg höll på att ta livet av mig, men det är somartgeckoskriver, man måste försöka röra på sig så mycket man kan, man blir väldigt stel, stackars dig, men snart går det över ska du se.

lycka till tjejen

Zmilla;
Min rygg plågade mig något hemskt efter min första op. Hade mycket mer ont i ryggen än brösten. Precis som flera redan skrivit, så är det bra att röra på sig mycket på dagarna för att få bort stelheten. Jag försökte ligga lite halvt på sidan, mest med benen och höften vridna år ena hållet. Förutom att bulla upp med kuddar så att man sover halvsittande, så hjälpte det ibland för mig att lägga en vikt kudde under svanken. 
Får hoppas att det onda går över snart! Du fixar det! :)

Emeli; Nej, det är inte farligt att sova på rygg. Anledningen att många sover halvsittande är att det är lättare att ta sig upp från sängen när det är dags att gå upp:)

jag hade inte ont av att sova på rygg, men hade jag lagt mig ner så var jag som cementerad där, inte en chans att ja kunde ta mig upp på egen hand om ja inte sov halvsittandes...

det stavas KUDDAR!!!

Ryggläge brukar vara skönast i början. Men platt på rygg kan också göra sitt till vad gäller smärtan ibland.

Tricket är då att ha en kudde som man lägger under ena sidan på ryggen så att man på så sätt varierar sitt läge genom att flytta runt den kudden.

Ha gärna en liten kudda på vardera sida om dig i sängen så du bara kan ändra läge lite grann och välja en eller båda av kuddarna utan att behöva röra dig allt för mycket. Sen under dagtid är det ju bra att röra på sig så man inte blir så stel.

Mina stygn sved också lite när jag ansträngde mig, eller om jag varit still ett tag och sen reste mig. Tror inte att det är något farligt, men man blir ju såklart extra försiktig när det gör ont.. 

I börja är det skönare att sittandes, jag testade efter typ 4 dagar att sova som vanligt och det gick skit bra, men på morgonen hade jag något ondare + att det var skit svårt att ta sig upp, man måste verkligen ha hjälp! Men jag skulle ALDRIG klara av att sova sittandes i 2 veckor!! Jag slutade med det efter typ en vecka, ryggen orkar inte med och det går lika bra att sova som vanligt, det är bara i början som det är mer praktiskt att sova sittandes. Men annars försök att lägga dig försiktigt lite lite på sidan bara, för att vila ryggen. Altså vid 2 veckors strecket kunde jag sova på mage!

Jag har sedan två nätter tillbaka sovit halvsittandes i soffan med en massa kuddar bakom och runt om mig. Jättemysigt och skönt faktiskt!

Jag klarade faktiskt inte av att sova på ryggen för det gjorde mer ont i ryggen än i brösten..

Jag sov på ryggen ungefär en vecka efter operation men efter det började jag sova lite på sidan o Gud vad skönt det var. Längtar tills jag får sova på mage igen :)

22 år, ett barn

Gerlee plastikkirurgi

375cc bakom muskel