Jagvetintejag
Kvinna ·
hur tar man sig upp ur sängen?!
Det är nu 3 dagar sedan jag op brösten. Tycker att de mesta går framåt med rörlighet och så.. men jag kan fortfarande inte komma upp ur sängen eller soffan om jag lägger mig på rygg?! Känner mig som en sköldpadda på rygg.. helt omöjligt att ta sig upp.. som tur är så är min sambo ledig och hjälper mig upp, men han är bara ledig två dagar till.. hur ska jag lyckas ta mig upp efter de? Haha..
Sortera efter
Saendra
Kvinna ·
jenneloppan
Kvinna ·
Oddk
Kvinna ·
495cc
Kvinna ·
Exziperis
Kvinna ·
grynet
Kvinna ·
jag rullade över på sidan och då var det lättare att sätta sig upp.
Therese94
Kvinna ·
Smulans81
Kvinna ·
495cc
Kvinna ·
Ximena
Kvinna ·
gamerdream
Kvinna ·
https://www.youtube.com/watch?v=sjyDFYzoHRc
använde vi på Thorax kirurgen efter hjärtoperationer. ärret och operationen är inte lika komplex men det är ett smidigt sätt att ta sig ur.
använd inte armarna. det kommer antagligen göra ont.
Jagvetintejag
Kvinna ·
Försök använda magmusklerna. Jag gjorde också så att jag bullade upp med massor av kuddar under ryggen när jag sov och även i knävecken, så att jag halvsatt.. Sen stoppade jag fötterna och benen utanför sängen och försökte sedan rulla ur i början ;D Efter ett tag gick det att komma upp utan att rulla, men fortfarande stoppa ner benen först.