Nu är Fråga Kirurgen-sektionen live! Välkommen med frågor!
Plastikfreak

Plastikfreak

Kvinna ·

jogging efter bröstförstoring?

Bröstförstoring

Jag undrar hur det är med att jogga efter operationen? Dom avråder ju en att träna 6 veckor efter operationen, men efter det.. kan man jogga och sånt som vanligt då? jag tränar vanligtvis 3 gånger i veckan, och det kommer inte kännas bra alls om jag inte får träna eftersom att jag är mitt inne i en viktminskning, i och för sig har jag bara 3 kg kvar till min målvikt och jag kanske hinner gå ner det tills min operation som är 30 Maj! men jag undrar bara hur ni andra har upplevt det, har ni kunnat jogga efter 6 veckor? tacksam för svar 🙂

23

Sortera efter

Delvisbakom600cc

Delvisbakom600cc

/ ·

Det viktigaste är att lyssna på sin kropp, hur det känns osv.. Och samtidigt så tycker jag inte personligen att man ska ge in sig på skumpande aktiviteter för tidigit, så att man inte förstör läkningen.. Stadig Sportbh är väldigt viktig...
Gilla
ida2

ida2

Kvinna ·

Dom sa att man får gå och cykla men inte så man blir varm eller andfådd.lite lätt bara.undvika lyft med
Gilla
Plastikfreak

Plastikfreak

Kvinna ·

okej, brukar ni träna? efter hur lång tid började ni isf? :)

under domhär 6 veckorna hade jag bara tänkt gå ut och gå, men jag undrar när jag kan börja springa på gymmet som vanligt?

Gilla
ida2

ida2

Kvinna ·

Dom första minst 5 veckorna ska du nog inte helst träna på gym men efter 5 träna lite lätt där då fram till vecka 6 då kan du hålla på som förut :)
Gilla
Plastikfreak

Plastikfreak

Kvinna ·

okej :) jag får helt enkelt känna mig fram.. på vad som känns bäst! för vill verkligen inte bara ligga å bli lat under några veckor, för då kommer jag lata till mig.. måste göra nånting iaf!
Gilla
artgecko

artgecko

Kvinna ·

jag började jogga efter 5-6 veckor, min kirurg sa att man kunde börja lugnt efter 3 veckor..
hade stadig sportbh och så länge ja inte fick ont körde jag på

Gilla
Delvisbakom600cc

Delvisbakom600cc

/ ·

Ja fick börja träna V5 men började träna redan efter 4 1/2 v , dock började ja väldigt lugnt! Ville inte ta onödiga och dumma risker och förstöra resultatet och läkningen. Annars tränar ja minst 6 gg i veckan... Träningsfreak nr 1 :-)
Gilla
Opticruise

Opticruise

Kvinna ·

Vet många kiruger bla Proformas som inte förordar skumpiga aktiviteter förrens efter 3 mån. Ex. ridning,jogging.. Handlar ju om att fickorna inte läker förrens efter 3 månader, och jag kan tycka det är dumt att riskera och påverka slutresultatet.

Gilla
Milia

Milia

Kvinna ·

Mina bröst är 9 veckor och jag premiärjoggade härom dagen (har bara kört oskumpiga träningsaktiviteter innan). Hade lite ont efteråt, särskilt på ena sidan. Det gick över inom ett dygn men jag kommer nog avvakta några veckor till innan jag testar igen, åtminstone tills det har gått 3 månader.

Gilla
ida2

ida2

Kvinna ·

Ja opades igår och tänkte cykla lite idag ,då e de ju nertill man anstränger och inte upptill så tror de går bra :)
Gilla
ida2

ida2

Kvinna ·

Men räknas sex som en aktivitet man ska avstå från i 2 månader ?
Gilla
Anonym användare

Anonym användare

Rekommenderar att ha en tajt sport bh på under sex så det inte skumpar mkt :P Det känns mkt bättre med sport bh på också för då tänker man mindre på att vara extra varsam med brösten och att ständigt "hålla de på plats".

Förresten du har fått jättefina bröst redan Idae!! :D Kommer ju bli rena drömbrösten sen när de är färdiga! Känner du dig nöjd än så länge?

Gilla
ida2

ida2

Kvinna ·

Ja då men bara dom inte blir mindre :( du skrev att dina minska rätt mkt när svullnaden lagt sig :(
Gilla
Anonym användare

Anonym användare

Aah de minskade drastiskt under de första 4 dagarna som det tog för all min svullnad att gå ner och minns hur chockad jag var när jag vaknade upp med en kupa mindre kändes det som :P Men! Däremot har de börjat växa till sig nu, speciellt den senaste veckan och har börjat se större och fylligare ut igen. La upp två bronsbilder igår och tror att den storleken jag har nu är den som jag kommer ha ungefär när de är klara :) Ungefär hur lång tid tog det för all svullnad att gå ner efter din första op?
Gilla
ida2

ida2

Kvinna ·

de tog 5 dagar men blev dom lika stora igen då ? dom gick ju ner när svullnadne la sig men sen upp igen? och nu e dom som först då?:)

Gilla
Anonym användare

Anonym användare

Det är svårt att beskriva men jag känner och ser att de är mindre fortfarande än hur de var när de var svullna :/ Men mina är bara 2 veckor och har massor av veckor på sig att utvecklas så jag tror definitivt de blir större :)

Just nu när de är så svullna, vad för sorts kupa upplever du att de är visuellt? För med min svullnad kändes mina som D kupor när de var som mest svullna och stora :P

Gilla
Plastikfreak

Plastikfreak

Kvinna ·

Jag får skaffa en sportbh med ordentligt stöd :) sen får jag känna hur mycket jag kan göra, ska börja med att gå ut och gå, det är ju motion det med. sen får jag ta det som det kommer, beror på hur ont jag har också! men det jag är rädd för är att jag ska tappa motivationen nu när jag har varit så duktig och tränat i 3 månader på gym och faktiskt gått ner 8 kilo :) 

Gilla
lilla-My

lilla-My

Kvinna ·

Skönt att läsa om er som kunnat börja träna igen utan större problem efter op!

Har ni några tips på var man kan köpa riktigt bra sportbh:s?

Gilla
artgecko

artgecko

Kvinna ·

mitt tips är beställ från england, finns riktigt snygga och bra. min favorit är shock absorber'n.. dom sitter på plats verkligen!
kostar 550 tror ja på staduim, var där och testa,men tyckte det var så himla dyrt, men så hitta ja den i england för 170 kr, köpte två.

Gilla
ida2

ida2

Kvinna ·

men jag har en från hm storlek M. måste man ha special sorter eller? e det ett måste ? för jag vet inte vilken storlek jag har , visuellt en liten C , men blir de en E då? och omkrets de vet jag inte men förut hade jag 75 , men vet inte om de va det jag skulle ha dock 

Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem