Kampsport och bröstförstoring

Har aldrig sysslat med kampsport. Med det är ett stort ingrepp att göra bröstförstoring. Läkningsprocessen är ett halv år.

Även hur mycket man än älskar att syssla med något måste man trots allt tänka på ssin säkerhet först. Personligen tror jag att du behöver vänta med thai-boxningen ett halv år innan du börjar med det igen. Är trots allt slag man får och tror knappast att dina motståndare tar hänsyn till din OP om du står i ringen/ronden (?).

För säkerthets skull, fråga din läkare vad han/hon anser. Antagligen rekomenderar läkaren dig (för ditt bästa) att vänta ett halv år innan du är inne i matchen igen.

Har själv sysslat med dans i flera år och kom till rätt avancerad nivå. Gjorde mindre ingrepp i knät och blev då rekomenderad ett halv år. I o med att detta ingreppet är större så bör du kanske vänta.

Men som sagt, se med din läkare vad hen anser :)

Jag tränar kampsport och gym. Har bakombröst och det går bra, enda jag inte gör är att träna bröstmusklerna tungt på gymmet. Vänta minst 3 mån för att fickorna ska läka innan du hoppar och studsar runt för mycket. Typ skump som om man springer. 6 mån innan du tränar bröst

Följer på

Jag pratade med min kirurg om när jag skulle kunna dra igång med min kampsport igen och svaret blev 6 månader. 

Jag tror man ska räkna med att det tar så lång tid 🙂

Tack för era svar. Lär få gymma, sparka och och skuggboxa järnet i ett halvår då ;) Så svårt att föreställa mig känslan när det "tar stopp" och tuttarna säger ifrån vid träning. Antar att det inte går att missförstå den känslan när den kommer. Förhoppningsvis funkar det att köra mycket mittsträning, utan direkt fysisk kontakt mot kroppen i form av slag och sparkar. Någon som testat efter några månader att köra mitts?

Det är såklart onödigt att dra igång med träning fullt ut för tidigt. Känns ändå skönt att höra andras erfarenheter om hur snabbt och i vilka steg alla kom tillbaka till träningen efter operation. Jag kommer att, som ni säger, vara inställd på att det tar ca sex månader innan en är back on track till 100%. Vad är ett halvår när en har ett par fina bröst för en lång tid framöver :)

Följer!

Ja men precis, hård fysisk helkroppsträning involverar ju bröstmusklerna på ett eller annat sätt. Får återgå till träning i små små steg antar jag :)

Jag kör på här igen! Är det någon som behövt begränsa sin träning efter att brösten läkt klart? Alltså inte bara kampsport, utan t.ex. gym, handboll, all övrig träning!

Någon som varit tvungen att sluta träna bröst efter de läkt klart?

Hur vanligt är detta efter bakomplacering? Någon som vet?

Hej!

Jag tränat Thaiboxning samt hård fys med fokus på överkropp. När jag började köra hade jag redan haft mina implantat i många år. Har inte haft några som helst problem. Är nu nyopererad efter byte och tänker inte köra fullt ut först om ett halvår. Du säkert köra lite lugnt innan men hör med din kirurg :) Men tror inte du kommer ha några problem på sikt :)

Det känns superbra efter operationen! Det kryper i hela kroppen av rastlöshet, men kommer vänta med att träna till att det gått sex veckor efter operationen. Får försöka tänka att det trots allt inte är så lång tid av ens liv :) Men thaiboxningen kommer definitivt få vänta i sex månader, vare sig jag vill eller inte. Bröstmusklerna aktiveras så fruktansvärt mycket under den typen av träning, så jag får ha is i magen känner jag... Vågar inte riskera något :)

När det gått sex veckor kommer jag att köra på gymmet! Efter återbesöket hos L&E så blev jag tipsad om, när det kommer till att träna överkropp, att köra på mycket lättare vikter än vad jag annars gör. Detta för att det inte är ovanligt att en aktiverar bröstmusklerna vid tunga repetitioner av t.ex. biceps- och axelövningar. Får bli många reps med lätta vikter helt enkelt. Och latsdrag är tyvärr bara att glömma för min del... Underkropp kommer jag att köra på som vanligt.