Nu är Fråga Kirurgen-sektionen live! Välkommen med frågor!
Babii_emma

Babii_emma

Kvinna ·

Kan inte göra armhävningar...

Träning, hälsa, kost och vikt

Nu efter min bröstoperation kan jag jag inte göra armhävningar.

Har ni några tips på andra övningar man kan göra så länge =)

9

Sortera efter

madeleinep

madeleinep

Kvinna ·

När opererade du dig? För mig tog de 6 månader att kunna göra armhävningar igen. De tog tid, men de kom tillslut :)

Gilla
Anonym användare

Anonym användare

Du är ju nyopererad? Du ska inte anstränga bröstmusklerna genom träning på minst 6 månader så dom får läka ordenligt! Varför håller du redan på med armhävningar, är du inte rädd om ditt resultat? 

Gilla
Babii_emma

Babii_emma

Kvinna ·

Ja jag är ny OP. Jag har inte försökt göra några armhävningar eftersom jag läst att många här inte kunnat på mycket länge efter sin OP

därför undrar ja vadm kn göra istället, Min kirurg har gett OK att börja träna mina bröstmuskler försiktigt.

Gilla
Babii_emma

Babii_emma

Kvinna ·

Det r bara lite mer än en månad sen, jag har inte försökt men undrar mest när det kommer gå igen och vad jag kan göra så länge =)

Gilla
feliicia

feliicia

Kvinna ·

Vem är din kirurg?
Precis som Tin skrev så får i allafall inte vi som opererats på L&E träna bröstmusklerna på 6 månader..
Känns konstigt att din kirurg säger att det är okej efter bara lite mer än en månad.
Jag väntade över 1 år med att träna brösten efter min första operation eftersom jag tyckte det var obehagligt. När jag väl körde bröst på gymmet använde jag lätta hantlar eller kabelmaskinen :)
Gilla
Babii_emma

Babii_emma

Kvinna ·

Peter Cosmo är min kirurg.

Gilla
Zensi

Zensi

Kvinna ·

Också op av Peter men fick beskedet att jag kunde börjar träna efter 1 månad med försiktighet men inte träna överkroppen .
Gilla
Vanna Chu

Vanna Chu

Kvinna ·

Some doctors say you shouldn’t train breast musclues if you have implsnts st all, but some say it’s ok to do it just after 6 month. Who’s right?
Gilla
silva

silva

Kvinna ·

Undrar också när man kan träna bröstmusklerna. Eller jogga?
Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem