Anonym användare
28 mar, 2015
Kan inte hålla mig smal utan snus
Som rubriken lyder. Slutade snusa i december vid min näsoperation och då Vägde jag som minst 41kg. Nu väger jag runt 43. 3 månader senare.. Iofs är inte 2 kilo mycket.. Men ändå, känner att jag är mycket mer godissugen utan snus. Och det är ju sjukt skönt att bara droppa i vikt utan träning eller omlagd kost. Jag funderar helt ärligt på att börja snusa så jag håller vikten till sommaren. Även om jag väger 41 så ser jag låååångt ifrån anorektisk ut. Jag har "fettiga" armar, Mage (rak midja) samt muskliga ben.. Därför måste jag hålla vikten nere då jag ser nästan mullig ut vid 45 kg. Förstår ni hur jag tänker? Är det fler som gått upp i vikt utan snus (eventuelllt cigg )?
Sortera efter
Saendra
Kvinna ·
28 mar, 2015
Anonym användare
28 mar, 2015
Hitta något att äta förutom godis vid godissug istället. Bättre än att börja snusa igen. Borsta tänderna varje gång du blir sugen på att äta något onyttigt - brukar vara skitäckligt att äta då. Ta en frukt. Eller en riskaka. Eller (börja) träna - absolut bästa! :)
Sandra1113
Kvinna ·
28 mar, 2015
Anonym användare
Den här kommentaren har dolts eftersom den inte földe forumets riktlinjer
Anonym användare
28 mar, 2015
MissRight
Kvinna ·
28 mar, 2015
Unknown
Kvinna ·
28 mar, 2015
+1
Tänk på alla fördelar med att inte snusa! :) varje gång du känner efter suget så tänk på vad det gör!! :/ Som Jen säger så bara andas ut, och strunta i dom få kg du har lagt på! Tror bara du måste hitta det som är rätt för dig och att inte ge efter för suget!! nu så har du ju inte jättebra bilder, men tycker inte alls att dina armar ser ''fettiga'' ut, du kommer nog inte se mullig ut med några få kg. Men som sagt det är ju annorlunda i verkligheten och på bild, men tror fortfarande inte du kommer se mullig ut! Men det är ju vad jag tycker! Kämpa på och lycka till!
Anonym användare
09 apr, 2015
Som de andra säger så skulle jag hellre ta några kilon extra än att börja snusa igen.
Finns bara fördelar med att INTE snusa. Några extra kilon kan man faktiskt få bort om man verkligen vill genom att träna/äta mer nyttigt och dra ner på sötsaker. Tycker du är riktigt duktig som lyckats sluta också, är inte många som klarar det :)
Anonym användare
09 apr, 2015
tack alla för svar!!
jag är fortf i valet och kvalet över hur jag ska göra ;)
men har ännu lyckats stå emot i ca 4 månader.....
tove e
Kvinna ·
09 apr, 2015
tack alla för svar!!
jag är fortf i valet och kvalet över hur jag ska göra ;)
men har ännu lyckats stå emot i ca 4 månader.....
missM92
Kvinna ·
09 apr, 2015
Jag slutade röka för 1 månad och 18 dagar sedan, jag har redan gått upp 2 kg då jag blir sugen på massa annat skit (istället för cigg), jag fick nog nu när jag bara känner mig lite små pluffsig och byxorna sitter inte lika snyggt :( Jag tänker aldrig börja röka igen, och min kondition är mycket bättre sedan jag slutade. Så nu kör jag på räkna kalorier och är ute och går så jag måste bryta denna ohälsosamma trenden. Innan kunde jag leva på Kaffe och Cigg en halv dag, nu är jag hungrig hela tiden typ. ^^ men som sagt, först får jag gå upp lite, sedan nu är de bara ta tag i nästa del som är att bli nyttigare :D
Anonym användare
09 apr, 2015
Jag slutade röka för 1 månad och 18 dagar sedan, jag har redan gått upp 2 kg då jag blir sugen på massa annat skit (istället för cigg), jag fick nog nu när jag bara känner mig lite små pluffsig och byxorna sitter inte lika snyggt :( Jag tänker aldrig börja röka igen, och min kondition är mycket bättre sedan jag slutade. Så nu kör jag på räkna kalorier och är ute och går så jag måste bryta denna ohälsosamma trenden. Innan kunde jag leva på Kaffe och Cigg en halv dag, nu är jag hungrig hela tiden typ. ^^ men som sagt, först får jag gå upp lite, sedan nu är de bara ta tag i nästa del som är att bli nyttigare :D
ja precis.. jag håller med... men förhoppningsvis så går det väl över.. dock var det ju väldigt lätt att hålla sig "i form" när man använde nikotin...... lat som jag är.
Hitta något att äta förutom godis vid godissug istället. Bättre än att börja snusa igen. Borsta tänderna varje gång du blir sugen på att äta något onyttigt - brukar vara skitäckligt att äta då. Ta en frukt. Eller en riskaka. Eller (börja) träna - absolut bästa! :)