Delvisbakom600cc
/ ·
27 mar, 2012
Klarat av mitt mål!
Träning, hälsa, kost och viktÄntligen äntligen äntligen.... Eller redan förra veckan men vill bara dela med mig att jag har gått ner 20 kg !! Rätt kost och träning ( dock helgerna äter jag precis vad jag vill och hur mkt ja vill ) Har dock bestämt att för att gå ner till 58-59 kg :-) Så typ 6 kg till och har satt mål för att ha klarat det innan midsommar :)
Sortera efter
zodiac
Kvinna ·
27 mar, 2012
Grattis !!! Vad kul för dig 🙂
Jag har varit i samma sits som dig, har gått ner ca 25 kg. Rätt kost och träning :-) Mår så himla bra och de är så roligt att höra alla kommentarer från folk om att man gått ner i vikt. Men jag har nu tränings abstinens, är 2 veckor sedan jag gjorde min operation, så jag får "hålla" mig i skinnet att inte börja träna för fort. Ska idag plocka bort stygnen, hoppas att de kommer att gå bra.
Ha en bra dag 👍
0 Gilla
Milia
Kvinna ·
27 mar, 2012
Wooow vad du är grym! Väldigt inspirerande!! Får komma och ta lite PT-timmar av dig tror jag 😀. Beach 2012 närmar sig ju med stormsteg!
Hur gör du med kosten? Är det lowcarb som gäller eller nåt annat särskilt "knep"?
0 Gilla
Cilja84
Kvinna ·
27 mar, 2012
Jag hakar på :)
Jag e inte överviktig men vill gå ner 3-5kg & bli FASTARE!! Hur gör man? Vill ju inte gå på gym 7 dar i vecka å bli musklig liksom ;)
Å faaaan så duktig du varit! Stort Grattis!!
0 Gilla
Delvisbakom600cc
/ ·
27 mar, 2012
0 Gilla
Delvisbakom600cc
/ ·
27 mar, 2012
0 Gilla