Majsan83
Kvinna ·
14 dec, 2015
Magmuskeldelning, bukplastik?
BukplastikHej! Jag har besvärats av ryggproblem i fyra års tid. Har två barn, varav en dotter som är 6 år och en son som är 4 år. Besvären kom när min minsting var 6 månader. Jag gick upp 20 kg under graviditeten och tappade kilona ganska snabbt. Dessförinnan med min dotter gick jag också upp 20 kg och tappade snabbt. Mina graviditeter är täta, detär bara 1 år och 10 mån mellan barnen. Har lös hud på magen och har aldrig reflekterat över att magen kan ha med ryggen att göra. Jag har tränat både rehab och styrka i ett års tid och händer inte mkt med magen,huden som hänger. Har blivit snittad med båda mina barn. Häromdagen sa min sjukgymnast att jag har en diastas eller magmuskeldelning på 5 cm hela vägen, vilket påverkar ryggen negativt. Om detta fixas tror han att mycket av mina ryggproblem, att bäckenet låser sig titt som tätt, kommer att lösa sig... Han har haft många patienter med ryggproblem som opererat buken, med gott resultat! Har ni hört om detta? Helt plötsligt riktas tankarna mot bukplastik istället för stelop av ryggen som jag tänkte innan... Skulle vara jättetacksam för svar om ni vet ngt om detta! Har ngn fått det bekostat av landstinget? Bor i Stockholm.
Sortera efter
hejhopp
Kvinna ·
14 dec, 2015
hundtjejen
Kvinna ·
14 dec, 2015
pmsnordjylland
Kvinna ·
14 dec, 2015
følger
marlin
Kvinna ·
14 dec, 2015
Jag gjorde min bukplastik för 4 veckor sen. Jag hade en delning på 12cm hela vägen. Har klarat mig från ryggproblem men har alltid haft väldigt stark bål och har underhållt den med träning.
Som en start kan du göra övningarna i en app som heter mammamage. Den är bra för att träna upp andra muskler än just de om delat sig. Det finns mycket information om detta i appen.
Men en delning som man har hela vägen kan du inte träna ihop. Du kan bli bättre på att kontrollera magmusklerna, men dom kommer inte att växa ihop av sig själva. Du skulle oxå försöka hitta en bra korsett som ger dig stöd i väntan på att du kan operera dig.
Min läkare, Mattias Elmér säger att en op kan hjälpa de som har ont i ryggen, men kan inte lova något. Men visst är det så att du med en stabilare buk avlastar ryggen!! Men just att han inte lovar att det ska gå över tycker jag är ärligt och seriöst.
Mina barn är 3,5 och 2, så jag hade 18 mån mellan mina. Jag gick upp 25-30 kg med båda och fick mycket bristningar och lös hud.
plus den stora delningen. Du kan inte se bilderna än, men när du kan det så har jag bilder som tydligt visar mina problem. Slappnar jag av blir magen enorm..
Nu är jag en helt ny människa. Mår så otroligt mycket bättre. Jag kan ha alla mina kläder som legat längst in i garderoben i över 4 år. Och jag är så otroligt lycklig öve min kropp igen. Det bästa jag gjort!! Min op kostade 69´på Laser och Estetik i Stockholm Jag rekommenderar dom starkt!! Det tycks vara väldigt varierande resultat på de som opererat sig genom landstinget. Tyvärr är det vanligt att de inte är nöjda. Men man kan ha tur och få en bra läkare. Men det är inte övertygande när man läser om det.
Fråga gärna om du undrar nåt!
hundtjejen
Kvinna ·
14 dec, 2015
marlin
Kvinna ·
14 dec, 2015
hundtjejen
Kvinna ·
14 dec, 2015
hejhopp
Kvinna ·
14 dec, 2015
Jag gjorde min bukplastik för 4 veckor sen. Jag hade en delning på 12cm hela vägen. Har klarat mig från ryggproblem men har alltid haft väldigt stark bål och har underhållt den med träning.
Som en start kan du göra övningarna i en app som heter mammamage. Den är bra för att träna upp andra muskler än just de om delat sig. Det finns mycket information om detta i appen.
Men en delning som man har hela vägen kan du inte träna ihop. Du kan bli bättre på att kontrollera magmusklerna, men dom kommer inte att växa ihop av sig själva. Du skulle oxå försöka hitta en bra korsett som ger dig stöd i väntan på att du kan operera dig.
Min läkare, Mattias Elmér säger att en op kan hjälpa de som har ont i ryggen, men kan inte lova något. Men visst är det så att du med en stabilare buk avlastar ryggen!! Men just att han inte lovar att det ska gå över tycker jag är ärligt och seriöst.
Mina barn är 3,5 och 2, så jag hade 18 mån mellan mina. Jag gick upp 25-30 kg med båda och fick mycket bristningar och lös hud.
plus den stora delningen. Du kan inte se bilderna än, men när du kan det så har jag bilder som tydligt visar mina problem. Slappnar jag av blir magen enorm..
Nu är jag en helt ny människa. Mår så otroligt mycket bättre. Jag kan ha alla mina kläder som legat längst in i garderoben i över 4 år. Och jag är så otroligt lycklig öve min kropp igen. Det bästa jag gjort!! Min op kostade 69´på Laser och Estetik i Stockholm Jag rekommenderar dom starkt!! Det tycks vara väldigt varierande resultat på de som opererat sig genom landstinget. Tyvärr är det vanligt att de inte är nöjda. Men man kan ha tur och få en bra läkare. Men det är inte övertygande när man läser om det.
Fråga gärna om du undrar nåt!
din mage har verkligen blivit helt fantastisk måste jag säga.
jag har gjort ett kejsarsnitt så det där att inte kunna luta sig och så förstår jag precis.
känns som om alla inälver i hela magen är på väg ut.
jag hoppas att få ett barn till någongång i framtiden men är ganska säker på att jag komemr vilja göra magen sen då jag redan efetr första har häng buk. Och väcket från kejsarsnittet med huden som drar ihop sig efetr graviditet kommer ju aldrig försvinna på mig.
jag gick upp över 30kg och då började jag på 55. men det var ju mest vätska.. men dte töjer ju också ut huden....
marlin
Kvinna ·
14 dec, 2015
hejhopp
Kvinna ·
15 dec, 2015
marlin
Kvinna ·
15 dec, 2015
Smultronglass
Kvinna ·
15 dec, 2015
Ivan74
Kvinna ·
16 dec, 2015
marlin
Kvinna ·
16 dec, 2015
jullis
Kvinna ·
29 dec, 2015
Jag hoppas verkligen min rygg blir bättre efter min kommande operation!
följer