Minus 10 kg -tjoho!!

Jag är så glad - idag har jag gått ner 10 kg sedan början av januari!! Känner mig lätt, smidig, pigg och vääldigt stolt :-D  Jag har fortfarande 3 kg till min målvikt men redan nu kan jag ha de flesta av mina gamla smaliskläder. Jag är en "evig bantare"..suck.... som har provat allt genom åren men det ENDA som har funkat för mig någotsånär långsiktigt är Viktväktarna. Gick ner 15 kg med VV efter graviditet nr 1 och höll det i flera år, tills nästa graviditet men då gick jag bara upp 9 kg totalt men däremot satt alla kilon kvar, trots att bebisen var ute! Sen har jag gått ner och upp och ner igen med LCHF, högproteindiet utan kolhydrater, soppor, Nutrilett, hård träning med PT mm. Men i julas bestämde jag mig för att göra en bröstoperation i sommar och det har verkligen motiverat mig att gå ner i vikt så att jag har den utgångsvikten där jag vill vara när jag gör min operation. VV on-line med en bra I-phone app funkar kanon för mig plus pilates, jogging, crossfitklasser och powerwalks. Nu hoppas jag att de sista kilona försvinner också, eftersom det är först då mina bröst brukar påverkas (bli mindre& slappare) och som sagt, bättre att de blir det innan op än efter!