Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
Hulda1982
Kvinna ·
01 jul, 2023
Någon som fått okej av läkare att börja träna tidigare
BröstförstoringHej, är det någon som fått okej av kliniken att börja träna lite försiktigt tidigare än 7 veckor? Eller har gjort det ändå utan okej och det har gått bra? Jag planerar att förstora brösten men drar mig just pga att jag inte får träna ? Planerar att göra 280 framför muskeln.
Sortera efter
Maria_78
Kvinna ·
04 jul, 2023
Min klinik sa en månad tills jag fick springa, så jag väntade med löpningen tills dess.
Innan letade jag rätt på "kondition utan hopp-träning" på Youtube och tränade till, vilket funkade bra för min del.
Däremot gjorde jag inga armhävningar eller annan bröstmuskelträning innan det gått två månader efter op.
Gilla
Ärtis
Kvinna ·
11 jul, 2023
Jag fick ok för enkla underkroppsövningar någon vecka tidigare har jag för mig, men det var efter återbesök då de såg att allt såg fint ut. Det var dock absolut inte fritt fram att göra vad jag ville, tex springa osv. Har försökt följa rekommendationerna duktigt pga vill förvalta min ändå rätt stora investering ? Däremot kan det väl ha hänt att jag har ägnat kortare stunder åt skumpiga aktiviteter av det mer intima slaget och det verkar absolut inte ha gjort någon skada.
Gilla
Phyllisia
Kvinna ·
28 jul, 2023
Jag tänker att det är ganska onödigt att riskera något genom att ha bråttom tillbaka till träningen. Hellre att slippa komplikationer och ta det lugnt några månader extra än att riskera komplikationer. Du hinner träna när brösten är läkta. Stressa inte.
Gilla