nån av er som provar 30 days?

Åhh jag som trodde denna tråd hade ngt med bröstförstoring att göra :(

Jag började, men var tvungen att sluta. Har IBS. Någon annan som fullföljt kuren? Nu har jag lyckats gå ner 10 kg utan hjälpmedel, så det hade nog varit svårt att säga vad som hjälpt mot vad ändå. Jag brukar ta Biodrain för att få bättre hy, det brukar hjälpa lite. Har fet hy med orenheter.

IBS:n blir värre än är jag är stressad, och just då var det extremt. Då kan jag i stort sett inte äta något alls. Funderar på att börja igen med 30 days nu. Ja, läkaren hittar inget fel, och då blir det IBS-facket. Omväxlande lös/hård/magkramper. Det man kan göra är att äta probiotisk mat som t.ex. Verum hälsofil och växla mellan olika sorter, eftersom magen vänjer sig. Inget kaffe, inget vin. Jag behöver inga bantningspiller, jag var inte så överviktig. Gick ner från 69 til 58. Under 60-strecket måste jag hålla mig, annars börjar det hänga över jeanskanten. Det jag gjorde var: osötad fil med osockrade flingor, inga halvfabrikat, bara en portion, bara kakor, godis och liknande på helgen och då i måttliga mängder, vatten till maten. Inga sötningsmedel, fullfettprodukter. Lagar mat med smör, grädde och olja. Jag äter grönsaker varje dag, men inte 5 portioner inte. ;)

Tack för tipsen!

Sorry Ts för lite OT i tråden :)

Jag lever i princip så nu men har nästan nyss börjat äta mer feta produkter (förr var det mest light). Äter ex turkisk yoghurt med lite hälsofil till frukost med pumpakärnor. Har börjat välja bort de mesta av de dåliga kolhydraterna och märker faktiskt nu redan skillnad. Nu blev ju magen helt knas sen operationen men det vänder förhoppningsvis snart :) Såg att apoteket kommit ut med en helt ny medicin för de med IBS så jag tror jag ska pröva den :)

Just det, några droppar? Det är just det sista fettet runt midjan jag hoppas få hjälp med 30 days. När du säger det, magen är ok nu, så jag ska nog klämma i mig en tablett. ;)

Någon som testat fler detox/gånerivikt-tabletter?

Funkar 30 days tabletterna? Skulle verkligen vilja prova dom

Jag har börjat äta dem nu igen, men det kommer att vara svårt att säga. Jag har gått ner 12 kg på egen hand innan, så blir svårt att avgöra om det blir fortsatt viktminskning eller pga kuren. Jag återkommer när kuren är slut. Jag hoppas att det kan få bort lite av fettet runt midjan som är kvar. Bästa sättet är nog ändå motion och bra kost. Men det kan inte skada... tänkte jag med en kur. :)

Nu är kuren slut, och jag har gått ner ett par kilo till. Kan inte säga om det är min diet eller tabletterna tyvärr, eftersom jag lyckats gå ner större delen av vikten utan tabletterna. Men om det tagit bort lite mer av kärlekshandtagen? Kanske? ... eller inte. Frukt, grönsaker, nötter, mycket vatten, motion kan jag annars rekommendera. Och att byta ut de snabba kolhydraterna mot långsamma.

okej inget att rekomendera då kanske?

Nä inte direkt.