happyboobs
Kvinna ·
När får man börja träna igen!?
Jag älskar att träna och spenderar all min lediga tid på gymmet. OP i måndags och längtar ihjäl mig efter gymmet. När är det ok att träna? Pulshöjande? Att köra ben samt övningar där brösten inte involveras? Vilka sport-bh rekommenderar ni?
Sortera efter
Opticruise
Kvinna ·
Inga pulshöjande aktiviteter de första 4 v pga. blödningsrisken.. Endast lugna promenader.. Undvik skumpiga aktiviteter som löpning,ridning de första 3 månaderna då implantatsfickorna är ömtåliga..
Var försiktig när du kör igång med träning och lyssna på din kropp.Rekommenderar inga bröstövningar iom din bakomplacering då musklerna kan förskjuta implantaten i sidled vid träning och du riskerar en sk. Motorväg mellan brösten vilket inte är snyggt.. Lycka till!
Gilla
happyboobs
Kvinna ·
Var rädd för det men hellre att jag läker ordentligt!
Gilla