Sandraaa
Kvinna ·
När får man börja träna och vilken tränings bh ??
Jag ska opas den 10 april och undrar när ni fått rek. att börja träna lite smått igen samt vilken tränings bh ni rekomenderar?? Jag tycker Better Bodies har skit snygga men det inte om det är något bra stöd?
Ha en toppen dag tjejer! 😀
Sortera efter
Tvåprinsessor
Kvinna ·
Hej!
Jag är nyopererad och fick enligt kirurgen börja träna om 3 mån. Mjukare träning som promenader fick jag börja med direkt. Hoppande och skumpande träning var tydligen det son var minst bra för nyopererade, men man kan efter tre månader träna som tidigare.
Jag fick av kliniken en sportbh från casall och har köpt ytterligare en sådan. :)
Gilla
xandra
Kvinna ·
Jag gick lugna promenader först och efter typ 2-3 veckor började jag med raskare promenader:) men får inte jogga etc annat skumpande på 3 mån. Hoppas kilona hålls borta, tycker om mat lite för mkt o tränande var ända som höll de borta xd
Och jag använder shock absorber run.
Gilla