marra81
Kvinna ·
När får man lyfta armarna över huvudet?
Hej jag undrar när man får lyfta upp armarna över huvudet. Har för mig att de sa efter 6-8v kan det stämma? När får man börja lyfta tungt? (Implantat bakom muskeln) kan 3 månader stämma?
Sortera efter
Kushikimeka
Kvinna ·
Armarna över huvudet, 6-8v.. Jösses, isf är jag körd.. Opererad
för tre veckor sedan och har precis målat hemma, visserligen
med en steg inblandat men har ju haft armarna över huvudet..
(Har målat jättelugnt och lyssnat på vad musklerna har sagt, har
framför med..)
Lyfta tungt kan nog stämma däremot.. Tillochmed kanske längre
än 3mån pga bakomplaceringen..?
Gilla
Johannika
Kvinna ·
Har nog haft armarna i luften från dag ett.... Eller kanske dag två... Men ingen tung träning innan tre månader sa kirurgen
Gilla
Tutti65
Kvinna ·
Inget alls som du ska vara rädd för utan MAN ska tänja och strecha genom att sträcka armarna över huvudet lite då o då (typ plocka äpplen övning) + simtag:-) å detta ialla fall från dag två!!! Lycka till!
Gilla
Eveliten
Kvinna ·
På en gång ska man lyfta armarna för att inte bli stel
Gilla
Nagellack
Kvinna ·
Jag började med det redan efter andra dagen :) min kirurg sa att det är en bra övning att göra men det är viktigt att man gör det i yoga-tempo i början! Känns skönt efteråt faktiskt :)
Gilla
Anonym användare
inte lyfta armnarna ? de var de förtsa jag gjorde när jag vaknade upp för att se om de gjorde ont. det enda man inte får är ju att lyfta tungt på 3 månader.... lyft upp dom hur mycket du vill, du känner ju om de gör ont.
Gilla
Skådis
Kvinna ·
Kanske är olika? Jag ska inte lyfta armarna och inte sträcka dem bakåt. Tänkte höra på tisdag hur länge det ska vara så. Inte helt lätt att få på kläder ;-)
Gilla
marra81
Kvinna ·
Det verkar som om de är olika klinik till klinik? Jag får INTE ha armarna över huvudet, i minst 6v tror jag det va... Konstigt. Det kanske beror på implantat till implantat? Jag har anatomiska, strukturerade silikon i gel
Gilla
Anonym användare
Man bör väl gå på det som kirurgen har sagt. Det är ju han/hon som vet hur hon/han har utfört operationen och vilka restriktioner som kan vara nödvändiga i just det enskilda fallet. Bara för att nägon rekommenderas att stretcha armarna uppåt innebär det inte att det då automatiskt är okej för alla. Operationerna kan ju vara utförda på väldigt olika sätt.
Gilla
Liseh
Kvinna ·
Fått för mig att det främst gäller anatomiska implantat.. då de kan rotera! Med runda spelar det väl ingen roll då det ändå ser likadant ut om dom gör det!
Jag har anatomiska och fick absolut inte ha armarna över huvudet.. trots det har jag haft det och visst det kan kännas lite obehagligt ibland men det går över strax efter! Alltid ska man då utmana ödet! ;)
Gilla
Anonym användare
Liseh skrev:
Fått för mig att det främst gäller anatomiska implantat.. då de kan rotera! Med runda spelar det väl ingen roll då det ändå ser likadant ut om dom gör det!
Jag har anatomiska och fick absolut inte ha armarna över huvudet.. trots det har jag haft det och visst det kan kännas lite obehagligt ibland men det går över strax efter! Alltid ska man då utmana ödet! ;)Gilla
9April
Man ·
De som har snittet i armhålan ska inte sträcka sig o ta armarna över huvudet på ett tag. Sen tror ja som en del har skrivit att anatomiska kräver varsamhet i början.
Gilla
hundralapp
Kvinna ·
Jag sover sen op alltid med armarna över huvudet, vaknar alltid så.. Kan de spela någon roll??
Gilla
marra81
Kvinna ·
Lisbeth kommer du ihåg på hur länge? Va det 6v?
Gilla
Liseh
Kvinna ·
Jag kommer faktiskt inte heller ihåg hur länge det var, men jag har haft mina över huvudet en del ändå, det känns oundvikligt om man inte ska behöva ha med sig en assistent dygnet runt! Så länge det inte gör ont eller känns obehagligt så är det nog ok!
Gilla