A-C
Kvinna ·
När jag reser mej från sängen på morgonen!
Så känns det som om brösten ska värka sönder!! Det känns som den jävligaste mjölkstockningen nånsin!! Det är ju fruktansvärt!! Svullna och så satans ömt är det! När försvann det för er? Jag opererades den 28:e september!
Sortera efter
Saendra
Kvinna ·
Milou87
Kvinna ·
A-C
Kvinna ·
Det gjorde det för mig ca 3-4 veckor tror jag, värken på dagen och under natten slutade tidigare men just på morgonen gjorde det väldigt ont. Vaknar du något på nätterna? I så fall rekomenderar jag dig att gå upp då och röra överkroppen ordentligt, stretcha lite så gör det inte lika ont på morgonen sen.
A-C
Kvinna ·
Anonym användare
Anledningen till att du får ont när du reser dig från sängen är för att du har skurit i bröstmusklerna och när du använder armarna för att ta dig upp så använder du ju indirekt dina bröstmuskler. Jag tänkte inte på det innan jag opererade mig hur mycket bröstmusklerna faktiskt involveras varje dag i många rörelser :) Men det kommer bli bättre.
Tips:
Jag drar upp knäna så att knäna vinklas lätt och placerar händerna vid knävecken, ryggen blir därigenom lätt krökt. Sedan tar jag ett djupt andetag och med hjälp av benen ”gungar” mig upp. Kan ta ett par små ”gungningar” att komma upp men det funkar.
A-C
Kvinna ·
Anledningen till att du får ont när du reser dig från sängen är för att du har skurit i bröstmusklerna och när du använder armarna för att ta dig upp så använder du ju indirekt dina bröstmuskler. Jag tänkte inte på det innan jag opererade mig hur mycket bröstmusklerna faktiskt involveras varje dag i många rörelser :) Men det kommer bli bättre.
Tips:
Jag drar upp knäna så att knäna vinklas lätt och placerar händerna vid knävecken, ryggen blir därigenom lätt krökt. Sedan tar jag ett djupt andetag och med hjälp av benen ”gungar” mig upp. Kan ta ett par små ”gungningar” att komma upp men det funkar.
nezza
Kvinna ·
Anledningen till att du får ont när du reser dig från sängen är för att du har skurit i bröstmusklerna och när du använder armarna för att ta dig upp så använder du ju indirekt dina bröstmuskler. Jag tänkte inte på det innan jag opererade mig hur mycket bröstmusklerna faktiskt involveras varje dag i många rörelser :) Men det kommer bli bättre.
Tips:
Jag drar upp knäna så att knäna vinklas lätt och placerar händerna vid knävecken, ryggen blir därigenom lätt krökt. Sedan tar jag ett djupt andetag och med hjälp av benen ”gungar” mig upp. Kan ta ett par små ”gungningar” att komma upp men det funkar.
tack för bra tips operera mig för två dadar sen och känns som stygnen ska slitas upp på morgonen när man reser sig. blir svimfärdig och kallsvettig. men går över efter 5 min.
Wespa
Kvinna ·
Anledningen till att du får ont när du reser dig från sängen är för att du har skurit i bröstmusklerna och när du använder armarna för att ta dig upp så använder du ju indirekt dina bröstmuskler. Jag tänkte inte på det innan jag opererade mig hur mycket bröstmusklerna faktiskt involveras varje dag i många rörelser :) Men det kommer bli bättre.
Tips:
Jag drar upp knäna så att knäna vinklas lätt och placerar händerna vid knävecken, ryggen blir därigenom lätt krökt. Sedan tar jag ett djupt andetag och med hjälp av benen ”gungar” mig upp. Kan ta ett par små ”gungningar” att komma upp men det funkar.
jcarolinam
Kvinna ·
Det tog 4-5 veckor för mig :)
millsan
Kvinna ·
A-C
Kvinna ·
nezza
Kvinna ·
jag är inne på dag 10 har inte så ont längre om man bortser från på morgonen. ligger på rygg så min sambo får trycka/dra upp mig varje morgon. skönt att slippa ta i nått själv bara åka med :P
dock börjar det bli jobbigt att bara ligga på rygg eller halv sitta, vill ju ändra ställning på natten när man vaknar av att det värker lite här och där. hoppas det snart ger med sig så man kan sova på sidan. <3
hej87
Kvinna ·
Jag opererades den 3/11 så 4 dagen idag och jag väntar på att smärtan på morgonen ska avta lite :)
Jag sover dock så himla dåligt så jag vaknar typ varannan timma och i bland oftare och dom gånger jag kan så försöker jag ta mig upp och göra bröstgympan och det underlättar faktiskt en del tills nästa gång jag ska upp, man är inte lika stel. Sen brukar jag när min sambo stiger upp och ska till jobbet ta en tramadol och två alvedon och somna om nån timma sen går det lättare att ta sig upp när man är själv! :)
Längtar så oootroligt mycket tills jag kan sova på sidan, min rygg är så stört öm där mellan skulderbladen, jag vet inte om det är brösten eller ryggen som är värst i bland :)
Det gjorde det för mig ca 3-4 veckor tror jag, värken på dagen och under natten slutade tidigare men just på morgonen gjorde det väldigt ont. Vaknar du något på nätterna? I så fall rekomenderar jag dig att gå upp då och röra överkroppen ordentligt, stretcha lite så gör det inte lika ont på morgonen sen.