Agnes1986
Kvinna ·
När kan man börja använda bröstmuskeln?
Jag gjorde min op i torsdags 19/5 och undrar när kan man använda bröstmuskeln? Har ju tidvis ont och bröstbandet klämmer men orkar ändå lyfta armarna skapligt
Sortera efter
vad
Kvinna ·
Gilla
Tuttlisaq
Kvinna ·
Följer!
Gilla
jenneloppan
Kvinna ·
Använda på vilket sätt? Träna eller bara göra vanliga rörelser som hushållssysslor/bära matkassar, mm?
Jag får träna mina bröstmuskler nu men känns fortfarande lite konstigt så undviker det lite men stretchar mycket.
Att lyfta saker är inga problem men tänker såklart efter lite och ger mig inte på de tyngsta utmaningarna än ;)
Gilla
arigato
Kvinna ·
Du ska inte använda bröstmuskeln alls på länge.
Jag tränade inte bröst på 12 v. Sen när jag började tog jag det väldigt lugnt.
De första två veckorna efter op:n ska du inte ens lyfta en tallrik över huvudet.
Gilla
Agnes1986
Kvinna ·
Ja mest för vardagliga livet. Lyfta barnet, bära kassar mm har ni som typ kramp i muskeln? Typ att den spänner sig själv utan att man gör något? Konstigt förklarat men de är känslan ja har till o från
Gilla
arigato
Kvinna ·
Så är det ett tag tror jag upplevde den där krampen under en månads tid men den kom mer och mer sällan. I början fick jag kramp bara det blåste kallt ute, väldigt skum känsla.
Gilla
följer!