Anonym användare
När kan man börja med Spinning ?
Hej! När kan man börja med spinning efter en bröstförstoring? Någon som vet?
Sortera efter
Anonym användare
Kissemissen
Kvinna ·
Anonym användare
När kan man börja med Body pump då?
Kissemissen
Kvinna ·
Han sa samma sak där.. 3 veckor om man lägger framför, 6 veckor om man lägger bakom. om det känns bra.
Anonym användare
visst går det bra med långa promenader precis efter man har gjort op väl ? man ska väl försöka röra på sig nästan direkt har jag hört.
Anonym användare
Japp promenader går bra bara du inte börjara powerwalka direkt :)
Ina
Kvinna ·
jag började med spinning 4v efter op, anders sa att det går bra så länge det inte gör ont, men jag satt mest och spinnade :) body pump väntade jag med i 8v. men benen kan du ju träna under tiden iaf :)
Nooova
Kvinna ·
Hur många började gå promenader efter operationen och hur tidigt isf?