truppen
Kvinna ·
28 aug, 2014
när kan man börja träna efter ett bröstlyft?
Andra bröstoperationerUndrar när man kan börja träna efter ett bröstlyft? Tex kettlebells, core, styrka osv??? När började ni?
Sortera efter
AlexC
Kvinna ·
28 aug, 2014
Annie87
Kvinna ·
28 aug, 2014
Mia82
Kvinna ·
29 aug, 2014
Undrar också... me 8 veckor, känns inte det lite för tidigt?
truppen
Kvinna ·
29 aug, 2014
Sajo
Kvinna ·
21 sep, 2014
PerfectWorkout
Kvinna ·
29 sep, 2014
Jag har fått höra att jag kan börja springa/rida efter ca 4 v. Men att styrketräning ska vänta 6-8 veckor. Har redan abstinens så hoppas på att kunna komma igång fort.
Småpromenader började jag med samma dag och har succesivt ökat både tempo och längd. Min tanke är att kroppen får säga till vad den orkar med. Än så länge har jag inga bekymmer mer än lite svullnad till och från.
tutt
Kvinna ·
30 sep, 2014
Jag började efter 2 månader :) Fryste gymkortet. Be bara kirurgen om att skriva ut ett intyg så mejlar du det till gymmet. Supersmidigt.