Lara Croft
Kvinna ·
När kan man jogga/träna styrka igen efter operation?
Jag har precis kommit igång med ordentlig träning igen efter mina småbarnsår. När kan man börja styrketräna igen efter en operation? Går det att löpträna? Är implantat tunga? Kan man jogga med G/H? Är osäker på om stora implantat kan påverka min träning negativt!?
Sortera efter
Saendra
Kvinna ·
Lättare träning brukar vara efter 4-6 veckor. Löpa brukar vara längre tid, 3 månader hos proforma. Det är olika från klinik till klinik.
Hur tunga implantaten är beror ju på hur stora du tar, jag har 350 och märker ingen skillnad i tyngd.. Tror att det kan vara så lätt att 350cc väger ca 350 gram, men är inte säker så lite inte helt på mig!
Gilla