När kan man känna sig lite mer normal egentligen?!

På tisdag är det två veckor sedan min operation och denna tid har verkligen varit en bergochdalbana av dess like. Som du säger tycker jag att man sällan ser de som har det kämpigt i läkningsprocessen. Jag har ca 5-6 vänner som gjort denna operation och alla verkar ha varit på benen typ dag 3 och åter på jobbet dag 4-5. Jag har sjukt ont, svårt att gå rakt och nu igår gick ett stygn upp så vi har haft både Stockholms blodbad här hemma och operationssal. Nu är jag omplåstrad med stripes, kompresser och massor av tejp och hoppas att det håller sig till imorn då jag ska tillbaka till kliniken och få ett nytt stygn förhoppningsvis.

Men att ha denna smärta och rörelsebegränsning tär fruktansvärt på psyket. Lider också av ”duktig-flicka-syndromet” och har sjukt dåligt samvete över mina kollegor som jag känner att jag sätter i skiten genom att inte komma tillbaka.

Man måste nog bara lyssna på kroppen, ta ett steg tillbaka och vila. Men det är jätte svårt.

Skönt ändå att det finns fler som är i samma sits även fast jag också tycker det vore bättre om bara alla kunde få ha milda återhämtningsprocesser.

Jag struntar i att det typ bara är jag som svarar i min egen tråd ?
Jag uppdaterar ifall att någon klickar in här nån gång och känner igen sig.

Hade ett långt samtal med en sköterska och summa summarum så tyckte hon inte att det verkar vara något som är fel/skadligt i min läkning(så skönt!).
Hon menar att trots att jag själv tycker att jag knappt gör något så borde jag vara egoistisk och trappa ner ännu mer, så gott det går iaf i den livssituation jag har.
Hon tycker att det låter som att jag är överansträngd, och att jag aldrig får chans att återhämta mig, därav känner jag mig helt slut jämt.
Jag råddes till att sjukanmäla mig iaf en vecka men det ger mig grov ångest för jag är en person som ställer höga krav på mig själv och det är stressigt nog på jobbet utan att jag är borta.
Jag vill så gärna bara bry mig om mig själv och min läkning så jag ska försöka förmå mig att va hemma och bara ta det lugnt...

Uppdaterar nu när jag är strax över 7 veckor gången.
Jag har alltså fått en elak muskelinflammation för att jag dom sista dagarna på jobbet blev totalt överansträngd.
Jag gick som sagt hem och va hemma ca 1,5 vecka. Var dock hemma med barnen så helt kolugnt var det inte.
Är tillbaka på jobbet och är förvisso inte lika illa som dagarna efter att jag gick hem, men är ändå ett rejält bakslag mot var jag va för typ 3-4 veckor sen.
Var på rehabmottagning och fick lite råd och hjälp med cirkelövningar och så.
Det känns som det kommer ta lång tid för mig och alla semesterplaner är väl bara att lägga på hyllan.
För varje vecka som går blir jag bara deppigare och deppigare av att inte kunna göra ett skit.
Hoppas bara på att jag ska bli normal igen, så att jag kan uppskatta brösten och inte bara känna ånger.
Samt att jag inte får några men eller komplikationer inom den närmsta framtiden.

Uppdaterar nu när jag är strax över 7 veckor gången.
Jag har alltså fått en elak muskelinflammation för att jag dom sista dagarna på jobbet blev totalt överansträngd.
Jag gick som sagt hem och va hemma ca 1,5 vecka. Var dock hemma med barnen så helt kolugnt var det inte.
Är tillbaka på jobbet och är förvisso inte lika illa som dagarna efter att jag gick hem, men är ändå ett rejält bakslag mot var jag va för typ 3-4 veckor sen.
Var på rehabmottagning och fick lite råd och hjälp med cirkelövningar och så.
Det känns som det kommer ta lång tid för mig och alla semesterplaner är väl bara att lägga på hyllan.
För varje vecka som går blir jag bara deppigare och deppigare av att inte kunna göra ett skit.
Hoppas bara på att jag ska bli normal igen, så att jag kan uppskatta brösten och inte bara känna ånger.
Samt att jag inte får några men eller komplikationer inom den närmsta framtiden.

Nannis skrev:

Uppdaterar nu när jag är strax över 7 veckor gången.
Jag har alltså fått en elak muskelinflammation för att jag dom sista dagarna på jobbet blev totalt överansträngd.
Jag gick som sagt hem och va hemma ca 1,5 vecka. Var dock hemma med barnen så helt kolugnt var det inte.
Är tillbaka på jobbet och är förvisso inte lika illa som dagarna efter att jag gick hem, men är ändå ett rejält bakslag mot var jag va för typ 3-4 veckor sen.
Var på rehabmottagning och fick lite råd och hjälp med cirkelövningar och så.
Det känns som det kommer ta lång tid för mig och alla semesterplaner är väl bara att lägga på hyllan.
För varje vecka som går blir jag bara deppigare och deppigare av att inte kunna göra ett skit.
Hoppas bara på att jag ska bli normal igen, så att jag kan uppskatta brösten och inte bara känna ånger.
Samt att jag inte får några men eller komplikationer inom den närmsta framtiden.

Men usch!

Vad gör man åt inflammationen?
Och hur yttrar den sig?

Jag frågar för att när jag gjorde mitt behå byte för 1 vecka sen började det strula för mig lite grann. Eftersom den nya behån är rätt tajt, egentligen inte obehagligt tajt men tillräckligt för att verka irritera mitt ena snitt, eller typ muskeln, för det är inte direkt snittet utan mer inifrån det gör ont efter tag.. Så är lite nyfiken hur den här inflammationen har känts för dig.

CB88 skrev:

Nannis skrev:

Uppdaterar nu när jag är strax över 7 veckor gången.
Jag har alltså fått en elak muskelinflammation för att jag dom sista dagarna på jobbet blev totalt överansträngd.
Jag gick som sagt hem och va hemma ca 1,5 vecka. Var dock hemma med barnen så helt kolugnt var det inte.
Är tillbaka på jobbet och är förvisso inte lika illa som dagarna efter att jag gick hem, men är ändå ett rejält bakslag mot var jag va för typ 3-4 veckor sen.
Var på rehabmottagning och fick lite råd och hjälp med cirkelövningar och så.
Det känns som det kommer ta lång tid för mig och alla semesterplaner är väl bara att lägga på hyllan.
För varje vecka som går blir jag bara deppigare och deppigare av att inte kunna göra ett skit.
Hoppas bara på att jag ska bli normal igen, så att jag kan uppskatta brösten och inte bara känna ånger.
Samt att jag inte får några men eller komplikationer inom den närmsta framtiden.

Men usch!

Vad gör man åt inflammationen?
Och hur yttrar den sig?

Jag frågar för att när jag gjorde mitt behå byte för 1 vecka sen började det strula för mig lite grann. Eftersom den nya behån är rätt tajt, egentligen inte obehagligt tajt men tillräckligt för att verka irritera mitt ena snitt, eller typ muskeln, för det är inte direkt snittet utan mer inifrån det gör ont efter tag.. Så är lite nyfiken hur den här inflammationen har känts för dig.

För mig känns det tydligt att det är i muskeln det krånglar. Har jag vart vilande länge så känns det ganska bra förutom att jag behöver byta position då och då för annars blir det spänt.
Jag är öm om man trycker lätt där bröstmuskeln går, varenda rörelse( bara att skriva på telefonen nu) känns i muskelfästena, dvs i armhåle/axelpartiet och mellan brösten. Det strålar ofta ner i armen också. Har jag grejat mycket eller så så gör det ganska mycket ont, känns inte bra helt enkelt. Och musklerna känns väldigt trötta..
Har en tid bokad på kliniken i veckan men vet inte om jag ska boka av den för dom vill mest kolla så det inte är nån kapselkontraktur men det har jag otroligt svårt att se. Och som dom sa på kliniken, "är det musklerna som krånglar så ligger det på landstinget"..
Hoppas iaf jag kunde beskriva känslan. Som det låter på vad du skriver tror jag nog inte det är nåt fel så sätt med dina muskler
Men är det mer att det är ömt i brösten på dig eller i muskel? det förstod jag inte riktigt helt ?

Jag uppdaterar nu efter 3,5 vecka då jag känner mig väldigt normal trots att brösten blir spända vid ansträngning. Kroppen är igång liksom!
Har dock en korrigeringsoperation i övermorgon vilket är lite drygt att få nya snitt nu när de precis läkt så fint!
Efter 3 veckor kände jag mig som mig själv!