När "släpper" muskeln???

efter en vecka började jag massera o de mjuknade mer o mer efter det. o sjönk ner samtidigt. så vänta nån vecka till så tror jag du kommer se stor skillnad:P

Ska man massera på något speciellt sätt??? Hårt/mjukt, nerifrån och upp eller tvärtom?????

Det enda han sa när jag frågade han om massage var att" visst du kan massera men det behövs inte" så jag får väl massera om jag vill då skulle jag tro..

jag har fått instruktioner att massera åt alla möjliga håll.. men upplever att mmitt mellanrum e för stort.. kan man alltså trycka ihop dom lite mer då för att dom ska komma närmare varandra?

måste bära sportbh 24 timmar om dygnet men om jag skulle sova med sportbh och sen bandaget runt för att hålla kvar brösten på plats istället för att dom åker åt sidan.. tror du man kan göra det? du verkar veta det mesta ;) Hehe.

jo mina åkte mer inåt o bröstvårtorna pekar fram nu, innan pekade de lite åt sidorna, men de va nog för de va svullna med. jag tycker de känns bra o trycka ihop dom för de blir närmare för tillfället. vet inte om de går påverka så mkt nu efter 10 veckor. men jag ska massera till 3 månader så nåt gör de säkert :) testa  o trycka ihop dom :)

jo på nätten åker ju brösten åt sidorna om man ligger på rygg så det kanske kan va bra om du inte ligger på sidan, då åker de ju ihop istället :P

Brukar ni sova med sport-bh????

Själv sover jag utan något på brösten, har inte fått andra restriktioner av min dr. Men sover man på rygg åker dom ju ut lite åt sidorna och det e kanske inte bra om man vill ha dom mer ihop.

Jag går utan på dagen oxå för enligt min läkare så ska dom "hänga" till sig eller " ramla" ner lättare då, vet inte om det stämmer???

Jag sover på sidan, underbart! Sov inte så bra första 5 dgrna eftersom jag inte kunde ligga på sidan. Bra kanske att göra det nu då jag oxå vill få ihop dem