Diva
Kvinna ·
Näsplastik och träning
Hej!! :) Min kirurg sa ingen träning på 4 veckor efter op, är de då lätt träning i början ? När började ni träna som vanligt efter en näsplastik? tänkte mest på löpning och tyngre vikter.
Sortera efter
Laurinalove
Kvinna ·
hej
Jag började träna efter 4 veckor.. kunde inte låta bli. första träningsdagarna gick inte så bra, jag kände när jag körde för hårt och när det var dags att avsluta träning. tänk på att svullnaden kommer komma upp efter träning också!
Gilla
Annafrisk
Kvinna ·
Började träna direkt som vanligt efter ca 2 månader. Jag väntade några extra veckor eftersom jag var väldigt svullen och ja min tipp blev extra svullen efter varje träningspass :)
Gilla