Ni som fått problem med muskelpåverkan!

Jag märkte min mp en månad efter, då man började lyfta tungt och röra sig normalt. Jag är nog ganska säker på att alla som lägger bakom får mer eller mindre muskelpåverkan, logiskt sätt så är ju muskeln delad och därmed förlorar en del av sin funktionalitet. Jag märker idag, 4 månader efter min op mest när jag ska öppna saker eller vrida åt saker, det liksom tar stopp när man försöker ta i

Gud va nervös jag blir när du skriver så. Vill verkligen kunna träna precis som tidigare....!

Drygt 2 månader har gått för mig och för mig stelnar de till i bröstmusklerna så fort jag ska jogga, vet inte om det är normalt

Vilken typ av muskelpåverkan menar du?

Finns ju vanlig som i stort sett alla med bakom får, dvs rörelser (mer eller mindre) i brösten när man spänner. Men så finns det den typen av muskelpåverkan som ger fula deformationer och ibland också smärta.

JAg har slutat träna bröstmusklerna, känns stramt och onaturligt. Dessutom har jag knappt någon styrka kvar i jämförelse mot innan. Tränar allt annat som vanligt. Patrik har kollat flera gånger när jag flexar brösten och min muskelpåverkan är helt normal. Twinky har bilder på hur normal muskelpåverkan i klyftan kan se ut vid belastning

Om du menar träna precis som tidigare typ.. tung bänkpress osv hade framför varit ett bättre val om det är väldigt viktigt för dig att kunna köra bröst precis som innan

Jag fick ont i höger bröst efter första yogapasset efter op och det var närmare 6 mån efter. Dock har detta försvunnit nu och den enda muskelpåverkan jag har är att brösten rör sig lite när jag använder bröstmusklerna. Detta stör mig inte då det är så lite, hoppas det inte blir värre. Lycka till!

Jag har mp på så sätt att när jag spänner mig så hoppar bröstet lite det kan räcka med att jag fryser för att det ska hända. Jag kan träna fullt ut i princip men latsdrag och armhävningar funkar inte alls. Ont har jag inte alls men det tar stopp! 8 v sen op.

Saken är den att jag diskuterade just detta med Patrik innan som sa att jag kommer att kunna träna normalt förutom rena bröstövningar möjligvis, typ bänkpress. Bänkpress är också den enda övningen jag kan tänka mig att skippa i princip så får hoppas på det bästa. Någon skrev att latsdrag var svårt och det är en favvis. Ska bli spännande det här... Har även en kompis som gjort OP och hon kan träna fullt ut...

Det tog lite mer än ett halvår innan jag kunde göra latsdrag utan att det kändes konstigt. Vänta och låt brösten läka helt sen kan du testa försiktigt med lätta vikter, känns lite konstigt först men man vänjer sig, sen försvann det för mig. Lika med att hänga i armarna, tex legraises eller chins. Tog lång tid innann jag kunde göra armhävningar också men det känns fortfarande fel. Stramar jättemycket så låter bli men jag kan om jag vill. I början med bakombröst klarade jag knappt en-två på knä, tiden gick och nu klarar jag runt 20 st riktiga även om jag aldrig gör armhävningar pga den stramande känslan och att implantaten pressas utåt.

Såå.. Det är inte kört, tålamod :)

Tack Tin....då finns det hopp, just armhävningar vill jag kunna göra. Allt som stramar undviker jag eller så gör jag det väldigtlätt. Latsdragen har jag bara 10 kg på och då funkar det.

Jag väntade länge innan jag började med armhävningar på tå. 8 eller 10 månader, kommer inte riktigt ihåg. Det kändes lite obehagligt men det tyckte jag inte var någon som helst fara. Det är ett pris jag mer än gärna betalar för att få känna mig nöjd med hur jag ser ut. Men desto värre var att min lilla muskelpåverkan blev mycket värre i samma veva. Jag frågade min kirurg om det bara var ett sammanträffande att det kom samtidigt eller om det berodde på armhävningarna. Han sa att det mycket väl kunde ha med varandra att göra ( men alltså inte tvärsäkert) jag gick då tillbaka till att bara göra armhävningar på knä och då upplevde jag att muskelpåverkan gick tillbaka till den där acceptabla nivån igen. Jag vill inte att brösten ska hoppa omkring så at folk ser det när jag har kläder på mig bara för att jag gör något enkelt som att torka händerna eller skruva upp en läskkork. Nu tror jag inte att det syns med kläder på längre. Innan operationen har jag alltid gjort armhävningar på tå och det är en liten sorg att jag inte kan göra det längre. Men som jag sa till min kirurg: hellre gör jag armhävningar på knä med ett par bröst än armhävningar på tå med ett par påsar. Det får vara värt uppoffringen.