Prelin
Kvinna ·
Normalt obehag efter op?
Hej!
Jag är troligtvis bara fjantig och nojar över aaaallt just nu..
Opererade mig i torsdags och hittills har allt gått bra.
De är lite olika svullna och det både pirrar och sticker/bränner i dem men vad jag förstått så är detta normalt.
Det jag undrar över är bröstmusklerna. Är det farligt att använda dem? Om jag känner att något gör ont så slutar jag på en gång och jag är jättenoga med att om jag ska hälla upp vatten tex så håller jag flaskan precis intill kroppen för att inte belasta onödigt mycket.
Jag har ont i ryggen av den enformiga sovställningen och la mig på golvet ett tag idag. Jag försökte pilla med telefonen när jag låg där och försökte hålla armarna avslappande mot golvet men lite var jag nog tvungen att spänna ändå och det kändes jätteläskigt, typ som efter ett riktigt tungt gympass så muskeln skakade liksom. Ska det vara så? Är det farligt å ska jag vara ännu mer försiktig?
Å nu när jag ändå skriver så tänkte jag fråga om någon har några bra tips på bot mot ryggont! Alternativ sovställning eller dyl?
Sortera efter
Nikkivicious
Kvinna ·
Hej,
Jag gjorde min op igår, men kommer ej ihåg om det är framför eller bakom brösmuskeln. (Bra koll där Nikki! 😉 )
Men det jag funderar lite på är att du bara verkar sova på ett sett, nämligen på rygg, stämmer det?
Jag försökte att sova på rygg men det gick inte så nu lägger jag mig sakta men säkert på sidan med kroppen och sover hur gott som helst, kanske ett tips att prova det? 🙂
Gilla
Prelin
Kvinna ·
Oj.. Haha :P
Joo.. Fick inte sova på sidan första veckan, men nu får jag det :) Skönt att variera lite... Men har fortfarande ont i ryggen, blir mest ryggliggande ändå...
Gilla
Nikkivicious
Kvinna ·
Så man får alltså inte sova på sidan först veckan? :-/ Jag har sovit på 3 olika sätt de senaste nätterna, både på höger resp vänster sida samt på rygg. Förstår att det är skönt att få variera lite, det tycker jag i alla fall.
Tråkigt tt du får ont i ryggen, tyvärr kan jag nog dessvärre inte komma med några bra tips gällande det :-(
Gilla
Prelin
Kvinna ·
Beror på vilken kirurg du frågar.. Men jag lyssnar på min, såklart :)
Gilla