Nu är det frågan om muskelpåverkan!?

Om du tränar pooldance rekommenderar jag att du tar upp det på din konsultation och diskuterar en framförplacering istället.

Tror inte att du kommer att kunna dansa på många år annars. Du blir då tvungen att bygga upp strykan i muskeln igen och det kan ta bra lång tid.

Många som har bakomplacering och styrketränar väljer bort vissa bröstövningar pga muskelns funktion inte är som den var tidigare eller att det hel enkelt inte fungerar längre att göra dem. Men i pooldance kan du ju inte välja där har du ju inget val. Väljer du framför istället så inväntar du ju bara rehaben för att sen i sakta mak återuppta din träning. Det som kan hända vid träningen är att du får ett mottryck som i början kan vara lite obekväm. 

Jag har bakom och har inga problem att träna styrka i armarna. Klart de känns att implantaten sitter där, men det gör det nog oavsett om de sitter bakom eller framför. Är nog mest en vanesak. Att bara ha implantat kändes ju lite konstigt i början, men det börjar lägga sig nu och jag har vant mig och samma gäller träningen.

Men sen är jag inte någon som tränar bröstmusklerna utan fokuserar på bål, armar, rygg och axlar. Spända bröstmuskler lämnar jag till det manliga släktet 😛.  Och det känns lite tryggt att de sitter bakom något och inte enbart "skyddas" av hud och naturlig ärrbildning. Tycker de följer med i kroppens rörelser väldigt naturligt, som en del av kroppen.

Har bakombröst. Jag skulle inte fixa poledance, har försökt men det stramar för mycket i bröstmusklerna. Styrketränar mycket men undviker bröstövningar.

Jag har bakombröst och dom är nu 9 veckor gamla. Efter 8 veckor hade jag fått ok från läkaren att börja träna överkropp igen. Provade att köra biceps/triceps och det gjorde inte ont, men det var en obehaglig känsla när brösten "hoppade" runt lite. Provade även köra armhävningar (dock bara på knä) och det funkade också. Rena bröstövingar ska jag helst vänta 6 månader med.

Det känns som att en viss muskelpåverkan får man räkna med om man lägger bakom, man går ju med på att dom skär upp bröstmuskeln på en. Vissa får inga problem och andra kan knappt lyfta ett mjölkpaket. Känns som ett lotteri.

Jag började med lätta hantlar efter 7 veckor sen ökat på lite 🙂. Med spinningen är jag redan uppe i samma effekt som innan op. Så känner att är tillbaka på banan 😉.

har du funderat på att gå ner i storlek en aning? 

fast brukar det inte släppa den dan mensen kommer? Lycka till!!!

Jag har både pratat med andra som gjort bröstförstoring och med min kirurg. Vill man kunna köra bänkpress o träna bröst så bör man välja framförplacering. Skulle det inte kännas 100 % kan man ju lägga bakom vid nästa operation eller omoperera. Lägger man däremot bakom har man "förstört" bröstmusklerna och oavsett om du skulle flytta fram implantaten så är bröstmusklerna fortfarande "trasiga".

många tränar också bröst med bakomplacering. Personligen ska jag inte sluta med det heller, för med eller utan silikon ser dom bättre ut om man tränar just bröst.