MaryK
Kvinna ·
Ont i ryggen
Hej
På tisdag har det gått 5 veckor och jag börjar se resultat.. Nöjd! :) Har sovit utan gördel i 2 veckor men har gördel på dagarna, dock sällan på kvällen då ärren ska luftas utan tejp på (liksom på nätterna) enl min klinik.
Sen en vecka tillbaka har jag enormt ont i ryggen. Värst är det kvällstid då jag ätit (magen svullnar upp massor efter måltider) och jag måste gå frammåtlutad. Men på dagarna har jag också ont. Märker skillnad när jag stäcker på mig (vilket gördeln hjälper till med).
Beror det på mina enormt otränade bukmuskler som gör att ryggen fåt jobba mer nu??
Sortera efter
cia
Kvinna ·
felipeflop2014
Kvinna ·
Jag har också jätteont i ryggen och har haft problem att sova.. tror att det är för att jag inte är van att sova på rygg + att min säng är alldeles för mjuk. Har kunnat börja sova på sidan lite de 2 senaste dygnen.. hjälper väldigt!
Flisan69
Kvinna ·
MaryK
Kvinna ·
Tack!
Jag tror att min buks muskler är så otränade att ryggen är överansträngd. Det känns som sagt bättre när jag har en hård gördel på och gärna ett skärp i midjan. Sträcker på mig väldigt när jag går vilket känns bra.
Ska kolla lite övningar för ryggen.
/Mary