dooris
Kvinna ·
ont i ryggen efter operationen
Ligger vaken om nätterna för det bara kramper längs ryggraden:( hittills har den här operationen varit bara skit :'( och ingen tabletter hjälper Heller...näe går detta över?? Jag åker snart tillbaka och tar ut dom här...usch, nu är jag irriterad känner jag.
Sortera efter
tosselillan
Kvinna ·
Jag har också ont i ryggen, allra helst på natten men även dagtid. Inga kramper dock, bara ständig värk.
Jag hoppas att det lättar för oss båda snart!
Håll ut!
Gilla
Annaas
Kvinna ·
Samma här, får jätteont i ryggen på nätterna.. Tror det är för att man ligger så still nu, annars brukar jag röra mycket på mig när jag sover och byta lägen. På dagtid tycker jag ryggen känns mycket mycket bättre när jag varit ute och gått en liten promenad! Kämpa på tjejer!
Gilla
Luna_81
Kvinna ·
Du blir ju sjukt stel av att inte kunna röra dig och sova som vanligt, ryggläge på nätterna är ju ett måste i början men försök att gå runt mycket på dagarna och försök stretcha försiktigt genom att trycka ihop skulderbladen. Har du någon som kan massera dig lite så du får lite genomströmning så är det också superbra, räcker egentligen bara att någon trycker lite och värmer upp ryggen.
Håll ut det går över gumman :)
Kramis
Gilla
Saendra
Kvinna ·
Lägg kuddar under knävecken, det hjälper till för att avlasta svank och lägre rygg. Sover du helt platt på rygg? I så fall testa att höja upp dig lite så trycker inte tuttarna ner på samma sätt :)
Gilla
Vonkan
Kvinna ·
Har oxå extremt ont i ryggen å de e helt normalt försvinner med tiden i bland måste man ha tålamod :) kram
Gilla