Anonym användare
Överansträngning efter operation? Hur vet jag?
Jag opererade mig igår och jag förväntade mig mycket mer smärta än vad jag har. Jag kan resa mig upp ur sängen själv och jag kan gå och göra saker. Jag känner inte att det är så jobbigt. Finns det någon risk att mina värktabletter dövar min smärta så pass mycket att det finns risk att jag överanstränger mina muskler och att det kan påverka mitt resultat negativt fast jag inte känner det? Hur mycket får man röra sig dom första dagarna egentligen? Jag har lagt bakom muskeln!
Sortera efter
rymd
Kvinna ·
Vad gött att du inte har så mycket smärta :D jag e inne på min dag 3 nu och har ganska ont asså :( lätt värsta dagen hittills.
Jag vet inte om du överanstränger dej, men en bra grej e väl att inte lyfta tunga grejer. mer än 1 kg per hand lixom. Fick iaf det rådet :)
Gilla
XSmalltowngirl
Kvinna ·
Inne på dag 5. Mår kanon! Utan värktabletter. Tar när jag känner att det börjar spänna och sen är det bra igen. Kan väl säg med 8 timmars mellanrum. Har dock spänningar i armhålorna så vill inte lyfta men testade ta systersonen ikväll, 4 månader. vet inte vad han väger 4000g kanske. Gick utmärkt. Men lyfte med armarna, så spände inte bröstmusklerna. Men tror inte det påverkar. Tror inte du överanstränger dig. Jag tror det ska en hel del till för att du ska överansträngas och kroppen brukar säg ifrån om det skulle så vara.
de kommer bli bra! :D
Gilla
Sunpeace
Kvinna ·
Jag har känt som dig och har oxå tänkt på det men det verkar inte vara någon fara. Jag sträcker mig efter grejer och har gjort lite snabba rörelser haha men jag har blivit tillsagd att göra bröstgympan och DÅ (tog det) rejält i musklerna när man stretchade dom. Så vadfan ;) jag är redan nu taggad på att gå till gymmet :p haha
Gilla
Sockersöt
Kvinna ·
jag opades igår och mår oförskämt bra :) lite stel när ja ska upp o ner i sängen eller luta mig ner eller nått men jag tvättar o donar precis som vanligt men jag tar det i mycket lugnare takt :)
jag tar citodon+alvedon var 6:e timme så det känns bra att vara uppe o röra på mig :)
Gilla
Anonym användare
Va skönt och höra att några känner likadant :) jag har lixom gått runt och väntat på att det snart kommer bli så mycket värre och göra jätte ont som alla säger , men det kommer lixom aldrig. Haha. Ja jag antar att det bara är till att känna efter och ta det väldigt lugnt med kroppen :)
Gilla