Anonym användare
Överkroppsträning efter OP (framför bröstmuskeln)
Hej tjejer!
Operationsdagen närmar sig med stormsteg och ångesten inför att behöva vara borta från träningen växer. Inte så att jag inte skulle kunna ta en paus, men träningen är min terapi, min glädje, och mycket av mitt sociala umgänge. Så därför känns det väldigt jobbigt att behöva vara ifrån den. Anyways, nu till frågan. När började ni som har framförplacering träna överkroppen igen - och vilka övningar gjorde ni då?
Sortera efter
Ohana
Kvinna ·
Följer
Gilla
CEH
Kvinna ·
Följer oxå :)
Gilla