
Anonym användare
Panik av att sova på rygg..
Jag har lite funderingar angående hur ni som opererat er har sovit den första tiden? Och hur lång tid tog det innan ni kunde sova hur ni ville?
Jag sover ALLTID på sidan och får panik av att sova på rygg (iaf om det är hela nätterna)
Kanske finns det några tips på hur ni gjorde så det kändes bekvämt att sova?
Försöker förbereda mig så mycket som möjligt :D
Sortera efter

lalle
Kvinna ·

ohmygod
Kvinna ·
jag tyckte det var helt ok första nätterna just för att det var skönt att bara sova, men då sov jag ca 5 tim/natt sen ville jag bara upp.
har lyckats sova på sidan nu efter ca 4-5 veckor och det är verkligen underbart, sover som en prinsessa!
men vad jag gjorde var att bunkra upp med svinsköna kuddar, så man inte ligger helt utan får en najs vinkel. sen med massa mjuka filtar och verkligen bädda in mig som en bebis, då var det helt ok att ligga på rygg iaf.
däremot fick jag grymt ont i ryggen efter ett par veckor :/ (vilket gick över snabbt)

Anonym användare
Tack snälla för svaren.. låter som att man kanske rent utav glömmer bort att man inte ligger så bra om man har ont.. men vad vet jag haha jag har inte ens opererat mig ännu. :D

Anonym användare
Jag sov på sidan för första gången inatt, gjorde mina tuttar för 1½ vecka sen... Förvisso så har jag framförbröst, det är ju rätt stor skillnad på smärta om man lägger bakom och sådär ju.
Men dom första dagarna så sov jag faktiskt på soffan, eftersom jag fick en bättre halvsittandes ställning där, bullade upp med kuddar både under ryggen och på den sidan där jag inte hadde ryggstöd. Sen fick ju iaf jag Tradolan - rena knock-out-pillrena om du frågar mig :P Dock så tog jag bara dom i två nätter, eftersom man blev så jäkla groggy av dom dagen efter.
Men som ohmygod skrev: bulla upp med kuddar, filtar, täcken och sådär, ha tevedosan i närheten, en bra bok att läsa (om du skulle vakna mitt i natten och inte kunna somna om eller så), kanske en ljudbok eller nåt, och bara slappna av. Vad jag har hört från dom som lagt bakom så blir det inte så mycket sömn typ den första veckan p.g.a smärtan :/
Lycka till! :D

Anonym användare
Jag sov på sidan för första gången inatt, gjorde mina tuttar för 1½ vecka sen... Förvisso så har jag framförbröst, det är ju rätt stor skillnad på smärta om man lägger bakom och sådär ju.
Men dom första dagarna så sov jag faktiskt på soffan, eftersom jag fick en bättre halvsittandes ställning där, bullade upp med kuddar både under ryggen och på den sidan där jag inte hadde ryggstöd. Sen fick ju iaf jag Tradolan - rena knock-out-pillrena om du frågar mig :P Dock så tog jag bara dom i två nätter, eftersom man blev så jäkla groggy av dom dagen efter.
Men som ohmygod skrev: bulla upp med kuddar, filtar, täcken och sådär, ha tevedosan i närheten, en bra bok att läsa (om du skulle vakna mitt i natten och inte kunna somna om eller så), kanske en ljudbok eller nåt, och bara slappna av. Vad jag har hört från dom som lagt bakom så blir det inte så mycket sömn typ den första veckan p.g.a smärtan :/
Lycka till! :D

hottottie
Kvinna ·
2 veckor för mig :)
jag fick med panik innan op men efter brydde jag mig inte hade så ont :P haha