Rädd för Komplikationer efter operation

Hej! Jag gjorde min bröstförstoring i onsdags så det är 5 dagar sen. Jag är så rädd för komplikationer och försöker verkligen vara så försiktig jag kan. Men det är svårt med två småbarn och ett hem att ta hand om även om jag får mycket stöd av både min sambo och mamma. Nu till frågan, HUR försiktig tror ni man behöver vara? Dom säger ju 3 veckor innan bröstmuskeln ska/får aktiveras. Vad kan hända annars? Och vad räknas det som när man oavsiktligt dragit till för hårt i något ett gjort ett knyck som gjort ont? Bara som exempel gjorde det skitont när jag skulle ta av sonen jackan och han drog till i min arm. Och sen har jag både satt i halsen och fått hostanfall och ett och annat skrattanfall som resulterat i att det faktiskt gjort superont! Hela bröstkorgen krampar ju i båda fallen vilket förmodligen aktiverats alla muskler man inte ska aktivera. Men inget som går att göra något åt såklart. Jag undrar bara vad som kan hända och varför man ska undvika det. Säkert onödigt nojig men jag vill bara att det ska bli bra och läka så fort/fint som möjligt så man kan komma tillbaka till sitt vanliga aktiva jag igen. Hoppa någon sitter inne på lite lugnande svar!