rida efter op?

Inte före fickorna läkt,alltså 3må

Talade med sköterskan på kliniken och hon sa 4 veckor, ingen pulshöjande aktivitet såsom löpning, gympa, cykling etc. När jag frågade om fickorna kan töjas så sa hon att det var rent nonsens så länge man inte skaffat riktigt, riktigt stora bröst.

mina är inte så jättestora, lagom storlek till min kropp :) löpning och sånt fick jag börja med i onsdag redan (6 veckor efter op), brösten "skumpar" ju då med.

ska kanske mejla sköterskan jag har kontakt med och fråga om det går bra?! ;P

Fickan & bildandet av kapseln tar minst 3 månader att läka oavsätt storleken, påfrestningar som skump & gung höjer risken avsevärt för BO. Åter igen ser vi hur okunniga sköterskor är överlag & jag finner det skrämmande rent ut sagt. ❤️ Något annat än skritt på en ordentligt lugn häst hade jag absolut hållt mig borta från.

okej, får kanske hoppa över att rida då. fan då, saknar det så sjukt mycket. har inte ridit på flera år och så kan man inte när man får tillfälle att hjälpa till med 3 hästar xD

Så länge man hade en riktigt stadig sport-bh och allt känns ok skulle det inte vara några problem. Bröstmusklerna ska man låta vara under minst tre månader. Har hört läkare säga olika ang. detta. Tala med din kirurg, han borde ju veta.

Jag är ju ingen läkare så jag vet inte :) Vet bara att jag kommer att klättra på väggarna om jag måste vänta i 3 månader. Uhhh!

Jag skulle vänta 3 månander tills fickan läkt.....

okej, får göra det då. men hur är det med annan träning då? löpning och så, det borde man kanske oxå undvika ett tag till?

Ja allt som skapar stötar & gung ska undvikas de första månaderna. Spinning & Crosstrainer utan armövningar började jag själv med istället. :)

okej, kommer ändå inte bli så mycket träning för mig under sommaren. gymkortet har gått ut och ska flytta till slutet av sommaren, så är ingen mening med att köpa nytt nu :) börjar när jag flyttat då ist, då har det ju gått över 3 månader med ;D

Undviker ni skumpande sex också..? 💡

haha, självklart att man har sex men jag tar det lite lugnare just nu bara. det har ju bara gått 6½ vecka för mig ännu ;)

fel av mig, det har ju fan gått 7 veckor imorgon. vad tiden går fort, har ingen koll på dagarna längre xD haha

i mina papper från proforma står de 3 mån.. skulle nog inte våga rida innan om de skulle hända nå med brösten.. dumt att chansa..

Jaa, man får faktiskt ta det lite lugnt i sängen =) gärna hålla i dem lite om man kan eller ha sin sport-BH på sig :)

haha ja, längtar tills fickorna har läkt klart ;) då behöver man inte tänka på lika mycket längre vad man får göra och inte göra ;P

jag försökte verkligen hålla mig ifrån ridandet men de gick inte så bra..

Jag var uppe på hästryggen efter 3 veckor tror ja, dock bara skritt och tölt (som inte är guppande) 

Traven och galoppen väntade ja med.. :) Men det gick kanon bra, ingen skada skedd änn så länge och nu har det gått  3½ månad :)

Jag jobbar i ett stall + har 2 egna hästar så det här var något jag verkligen tog upp och det kirurgen sa till mig var 6 veckor. Så rid på! :) Använd en bra sportbh bara.

Absolut inte, fickan & kapseln är inte ens inärheten av helt läkt efter endast 6 veckor. Även med bra stöd är det en stor påfrestning i en sådan högintensiv aktivitet, som mycket väl kan göra en otroligt stor skada. Vi har sett det så många gånger förr i tjejer som går ut för hårt, för snabbt där resultatet blir BO. Finns sedan kirurger som känner att det är okej att träna som vanligt redan efter en månad. Sunt förnuft bör säga att man undviker skadliga rörelser & aktiviteter under den tid som dessa helt kan förstöra resultatet.