3weeks
Kvinna ·
Ridning/ träning efter OP?
Är det någon här som håller på med hästar och isf när kunde ni börja rida efter eran OP? :)
Sortera efter
Lovely Lily
Kvinna ·
4 veckor sa min kirurg, men efter fyra veckor kändes det inte bra. Började försiktigt efter två månader med joggning och hästen men nu efter tre månader kör jag som vanligt med bra sportbh. :)
Gilla
Blondie79
Kvinna ·
Jag fick info om att power walk och spinning kan man göra efter några veckor, men ridning och löpning (som innebär med skumpande) ska man vänta till 3 månader med.
Gilla
3weeks
Kvinna ·
Tack för era svar! :) Blev opererad i tisdags och är redan ute och promenerar osv, dock inte powerwalk tempo ännu.
Gilla