Anonym användare
18 jul, 2013
Rökning
BröstförstoringFinns det ingen som är lika oduktig som jag på att sluta röka!!! Är alla lika duktiga?? Hjälp!
Sortera efter
L4c0st3
Kvinna ·
25 jul, 2013
Sitter nu i turkiet och är inne på 5e dagen utan cigg! Och just nu är det busenkelt! Är så varmt att jag skulle avlida om jag rökte i denna kvava värme!
Kämpa på tjejer! :)
Gilla
Harley
Kvinna ·
25 jul, 2013
L4c0st3 skrev:
Sitter nu i turkiet och är inne på 5e dagen utan cigg! Och just nu är det busenkelt! Är så varmt att jag skulle avlida om jag rökte i denna kvava värme!
Kämpa på tjejer! :)Gilla
Anonym användare
25 jul, 2013
Härligt o höra!!! Jag e inne på tredje dagen
Gilla
Anonym användare
26 jul, 2013
okey, det här går ju skitbra,,,,men kilona börjar smyga sig på.....:-(
Gilla
L4c0st3
Kvinna ·
28 jul, 2013
En vecka utan cigg! Går som tåget men börjar oroa mig över hur det ska bli när vi kommer hem, åker på tisdag. Dessutom planeras en utgång med gamla tjejgänget på fredag :/ där blir det nog svårast!
Hur har det gått för er som hade kommande op nu i dagarna?
Gilla
Anonym användare
28 jul, 2013
jodå jag har inte rökt sedan i måndags och hade ett jätte tjafs igår men kan stolt säga att jag tog inte en enda cigarett, annars brukar det vara just då jag faller tillbaka....jag har tränat lite då jag ätit alldeles för mycket och ska försöka konttrollera det hhär med ätandet.....
Gilla
via_dolorosa
Kvinna ·
28 jul, 2013
Vad stolt jag blir över att läsa om er som håll upp et tagi nu! Fortsätt så! Ni är sjukt duktiga 👍
Gilla
Anonym användare
28 jul, 2013
Kul med positiva kommentarer!!!!
Gilla
plommon
Kvinna ·
28 jul, 2013
idag är det en vecka sedan min sista cigg.
Gilla
Anonym användare
28 jul, 2013
grattis plommon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Vad stark du är!!!
Gilla
marrosh
Kvinna ·
28 jul, 2013
Jag har slutat röka i 10 dagar nu, får inte röka i 4 veckor innan eller efter min näsoperation sa min läkare :( jag döööör, särsklillt på morgonen när man vill ta den dära morgonciggen med kaffet eller på kvällarna efter maten! :(
Gilla
plommon
Kvinna ·
28 jul, 2013
vad duktiga alla är, och att peppa varandra betyder mycket .vi vet ju hur man mår ..
Gilla
Anonym användare
28 jul, 2013
omg vad duktiga alla är! Jag har inte kunnat sluta än :( Men ska försöka inte ta en cigg från och med nu!
Gilla
Anonym användare
28 jul, 2013
Swan.... Nånstans måste man ju börja!!!! Låter bra det där!! Tanken på att sluta röka finns ju där!!
Gilla
Anonym användare
28 jul, 2013
Åh jag vet får verkligen skuldkänslor när jag röker men vet inte vad det är för fel på mig! Men nu ska jag verkligen försöka för det är mindre än 2 veckor kvar :O
Gilla
via_dolorosa
Kvinna ·
29 jul, 2013
Swan skrev:
Åh jag vet får verkligen skuldkänslor när jag röker men vet inte vad det är för fel på mig! Men nu ska jag verkligen försöka för det är mindre än 2 veckor kvar :O
Gilla
Flaming0
Kvinna ·
29 jul, 2013
http://www.aftonbladet.se/halsa/article11574493.ab
jag tänkte länge på och börja ta champix tills jag läste på aftonbladet. Har inte ens fyllt 20 än o vill inte riskera och hamna i depression för att sluta röka.
Gilla
Anonym användare
29 jul, 2013
Varför inte börja räkna alla pengar som ni sparar, jag tex sparar 10600:- tom 28 feb, jag röker/rökte ju 1 paket om dagen. Så det jag gör nu är att spara 50:- om dagen på mitt konto och ser pengarna växa. Det har nog varit det som hjälpt tidigare mest, just nu klarar jag mig tack vare en lovad belöning.....
Gilla
Anonym användare
29 jul, 2013
Iris78, Höll inte det jag sa igår natt... jag skäms!! :( sist jag opererade mig var jag jätteduktig vet inte vad som har gått snett denna gången.
Gilla
Anonym användare
29 jul, 2013
Swan, jag har varit rökfri i en vecka nu, det stod att jag skulle vara 2 veckor rökfri innan operation men lyckades inte hitta viljan och suget(du vet vilket sug jag menar, då man får en kick från något oförklarat håll att försöka sluta) för o sluta!!! Kände mig för en vecka sen som en LOSER, en slav under mitt eget begär, svag, karaktärslös speciellt då jag läste om alla dessa duktiga individer som var så jä.... duktiga på o kämpa!!!! Jag var så less på allt liksom. Och ärligt talat Swan om det inte hade varit för den belöning som väntar mig hade jag verkligen inte slutat!!!! Jag förstår dig och kan inte ge råd eftersom jag e inte bättre än dig på nåt sätt eller strkare än dig. Men ett förslag är att hitta ett tankesätt/mål/belöning. Jag har försöökt sluta röka länge nu i många omgångar men aldrig utan nikotinhjälp, jag blir en hemsk människa då jag inte röker första tiden, abset tar överhand. Men med ändrad tankesätt så har jag inte fått det minsta pms beteende(vilket jag även har hehehe) eller dåligt humör så det jag försöker säga är hitta en sinnesstämning, en tankke ett mål och håll fast. Det räcker med ca tre dagar uan cigg och du har tagit dig igenom det värsta iaf för mig....efter en vecka känner du dig starkare och stoltare och gladare av att ha lyckats. Att trappa ner har aldrig varit ett alt för mig då jag är en allt eller ingen människa så gör det som passa dig bäst.
Finns här för dig gumsan!!!!
Gilla