nattispattisbus
Kvinna ·
23 maj, 2013
så himla missnöjd...
har ingen bra person att klaga lite hos så jag skriver av mej lite här...
jag är jätte missnöjd fortfarande med mina bröst.. det har gått en månad imorgon sen jag opererade mej.. svullnaden har gått ner men inte implantaten..eftersom jag inte har sänkt mitt bröstveck så verkar det som att det inte kommer hända så mkt mer med mina boobies..
sen att man inte kan röra på sig heller gör saken värre.. var på återbesök i måndags och jag får inte springa eller hoppa och dylikt 3 månader efter operationen.. får börja spinna och ta långa promenaden efter 6-8 veckor.. och gym kan jag glömma ett tag.. har gått upp 5 kg och jag rent ut sagt hatar mej själv nu.. fått finnar.. svullen mage inga kläder passar ALLS ser ut som vin diesel fast med DB.. kommit i en ond cirkel och hittar inte riktigt ut :( mina ben krossar varann när jag går, min mage ser ut som ett bowlingklot och mina bröst ser ut som bananer typ...
Sortera efter
Cayeuse
Kvinna ·
23 maj, 2013
Alltså.. Nog för att kanske proforma har de där restriktionerna ang träning men frågar du andra kliniker får du andra svar. Jag är oxå opad på proforma för en månad sedan o har redan börjar på gym. Tog det lugnt i ca 3 veckor men sen har jag börjat träna lite smått på gym. Springa förstår jag att man bör vänta med men cykla o gyma borde inte vara några större problem så länge man lyssnar på kroppen o inte anstränger just bröstmusklerna. Jag brukar gyma ben, armar med lätta vikter, rygg o axlar. Är bara väldigt noga med att höra alla rörelser försiktigt, inte använda för tunga vikter o hellre göra flera repetitioner. Känner jag att övningen tar det minsta i bröstregionen lägger jag av med den övningen. Tror alltså du kan börja köra lite smått.. Verkar som att du skulle må bra av det.
Gilla
Sebbzis
Kvinna ·
23 maj, 2013
För det första vill jag säga att dina bröst ser fina och naturliga ut, ser inte opererade ut! Det känns som att du nog suttit inne för länge och rör dig väldigt lite bland folk och vänner! Därav har du inget annat att koncentrera dig på än dig själv...och då hittar man fel och brister hos sig själv som man inte har tid med annars. Bege dig till folk som får dig att må bra och känna dig väl till mods!!! Du behöver inte berätta för dom hur du känner det räcker du vet att du mår bra när du är med dom!! Börja gå ut och gå små rundor bara för att känna att du GÖR något åt ditt viktoroblem tex! Börja göra "det lilla" för dig själv som att , ha en spakväll där du tar hand om dig... Naglar, ansiktsmask, peeling, pedikyr etc. Brukar funka för självkänslan när man är nere... Hoppas det ordnar sig för dig snart! Tråkiga perioder har vi alla det gäller bara att ta till vara på dom små sakerna i vardagen när dom stora känns som megaprojekt!
Gilla