Isajos
Kvinna ·
Simning efter bröst op?
Hej Jag opererades för 5 veckor sedan.. Någon som vet hur länge man bör undvika att bada och simma i simhuset? Tänker om det finns risker att simma ex bröstsim eftersom man ska undvika att träna bröst muskler? Eller något annat en bör tänka på?
Sortera efter
Memlie
Kvinna ·
Hej :)
Det bästa är nog att dra iväg ett mail till din kirurg. Sköterskan sa att rörelse ovanför huvudet skulle undvikas i största möjliga mån under de veckorna kappselbildades. Vet inte om du kan simma vissa stilar men andra inte, tror faktiskt det nästa är att maila läkaren. Vet att jag inte kommer att få kör pole dance på minst ett halvår. O.o
Lycka till!
Gilla
Isajos
Kvinna ·
Tack för ditt svar <3 det bäste är väl som du säger att fråga dom..
Måste bara fråga om du blivit sagt att inte ha armarna högt alls? Min sköterska sa att jag skulle strecha armarna över huvudet..
Gilla
Hivaga
Kvinna ·
Operersdes i måndags och fick rekomenaditonen att inte simma på 10-12 veckor :)
Gilla
Memlie
Kvinna ·
Isajos skrev:
Tack för ditt svar Måste bara fråga om du blivit sagt att inte ha armarna högt alls? Min sköterska sa att jag skulle strecha armarna över huvudet..
Gilla
Isajos
Kvinna ·
10-12 veckor, då låter det som att det är samma rekommendation som med övrig träning med tunga lyft osv. Tack för ditt svar <3
Gilla
Isajos
Kvinna ·
Jag tycker det är så märkligt att så många får olika rekommendationer :)
Gilla
Memlie
Kvinna ·
Ja det är faktiskt spännande, ska dubbelkolla på återbesöket när jag kan börja ha armarna ovanför huvudet. Sköterskan på uppvaket fokusera på tiden direkt efter operationen fram till första återbrsöket. Får kanske nys direktiv då när de ser så att allt läkt som de ska. När tyckte de att du skulle börja sträcka armarna?
Gilla
Isajos
Kvinna ·
Memlie, till mig sa sköterskan direkt på uppvaket att jag skulle sträcka armarna över huvudet och föra ihop armarna framför brösten några gånger varje dag för att stretcha ut.. och försöka röra mig som vanligt förutom att inte lyfta tungt och inte göra situps och liknande.. vad sa dom till dig? :)
Gilla
Memlie
Kvinna ·
Har inte fått någon info om stretchövningar. Har fått att jag inte ska ha sträcka mig efter efter saker som är högt, och sen när jag kan duscha håret så ska bör jag få hjälp för att inte ha armarna över huvudet för mycket.
Gilla
Isajos
Kvinna ·
Vad konstigt att det kan vara så olika, jag känner några som op brösten och inte många som har fått samma rekommendationer
Gilla
Memlie
Kvinna ·
Det är helt knas, tänker att det är samma ingrepp så borde det vara samma rekommendationer. Kan tänka mig att det kan skilja om man väljer framför eller bakom muskel eller om snittet sitter i bröstväck eller armhåla.
Gilla
Kanga73
Kvinna ·
Jag åker utomlands på solsemester 3 veckor efter OP. Inte ultimat men det föll sig så ;-).
Kommer dock ha snitten i armhålan så solen är inget problem.
Dock tänker jag mig att mina simmöjligheter får hållas till ett minimum. Delvis beroende på status på såren men även smärta och de restriktioner jag får på kliniken.
Stackars mig, får strosa i ensamhet på en vit sandstrand ( kan tänka mig värre saker ).
Jag får helt enkelt ta det dom det kommer men tänker att efter genomgången op så förtjänar hag lite lyx och ompysslande.
Gilla
Memlie
Kvinna ·
Mysigt att komma till solen! :)
Kolla in ny bekini med bra stöd bara så att de slipper bada och sola med läk BH. Kolla med kliniken så kanske du får något bra tips. :)
Gilla
Kanga73
Kvinna ·
Tack snälla. Inköpt en snygg baddräkt med ordentlig bygel. Bikini är också på väg. Känner mig lite modig som shoppar fast jag inte har en exakt storlek ännu. En baddräkt borde iaf vara ganska förlåtande så jag hoppas på det bästa....
Gilla
Memlie
Kvinna ·
Lite modigt är det allt, men det är ju bara att köra på så länge det ger bra stöd! :)
Lycka till med op och resa! :)
Gilla