Ska vi gå ned i vikt tillsammans?

Howdy!!!

Ha - jag skulle lika gärna kunnat skriva ditt inlägg själv. Jag är också 168 cm lång, väger ca 56-57 kg (har också en våg som är sisådär), vill också gå ner till ca 50 kg och tänkte också ge järnet nästa vecka genom att träna stenhårt och köra "slim line-vecka". 👍

Har dock inte en blogg, men tänker kolla in din för att få lite peppning. Nu jäklar ska sista kilona bort! (Har f.ö. också vikten på underkroppen, medan överkroppen redan är smal...) Vi skulle kunna vara soulmates!😉

Kram på dig!

Haha och typ lika gamla och två barn var! :-) Vad kul! Du får kommentera friskt på min blogg då, eller så pratar vi vidare här!

Kan verkligen tipsa om Jillian Michaels 30-day shred. Det är en träningsvideo som man gör i tre steg under 30 dagar. 20min om dagen. Den är brutal!! Och utformat så att man ska gå ned i vikt så snabbt som möjligt och bli tight. Jag ska köra vidare på den from imorgon. Började och körde en hel vecka men sen kom massa jobb mellan men nu ska det gå!

Vad innebär "slim line-vecka" för dig? :-)

Kramar!

Oooo, det låter intressant! Var har du fått tag på den???🤭

Slim line är bara ett lite flashigare namn på att äta rätt och träna mycket. Då går jag morgonpromenader före frukost, äter kolhydratfattig kost, försöker få in 2-3 gympass samt 4-5 yogapass. Plus att försöka hålla igång så mkt som möjligt (vardagsmotion så att säga) fast det brukar ju inte vara några problem när man har Wild kids hemma... 😉

Jag mår så mycket bättre både psykiskt och fysiskt efter en sådan vecka. Och dessutom: Beach 2011 låter inte vänta på sig. Jag vill inte vara i vassen!!! 💋

En kompis laddade hem den, men det finns att köpa också lite överallt tror jag!

Vad har du gjort hittills idag då? Jag har promenerat i rask takt 6km, tog typ 45min. Ska försöka göra träningsvideon två gånger idag! :-)

Jag mår också jättemycket bättre på alla sätt när jag äter rätt och tränar. Får finare hy också. Beach 2011 here we come! (fast är avis på dinag rymt snygga bröst. själv får jag dras med mina små taxöron. Lame!) ;-)

Nu känner jag mig som en partypooper, men 56kg till 168cm är utmärkt, 50kg närmar ni er en lite mer ohälsosam nivå. Fett på rumpan är inte ohälsosamt, det är kvinnligt och inget farligt fett!

Det är väl inte så tjusigt att förlora ännu mer upp till i kampen att bli av med det nertill? :-) Benigt?

Käka nyttigt i sig är ju bara bra, och träning!

Men glöm inte bort att ta hand om er!!!! Vågen säger ingenting!!

Tack, jag ska ta hand om mig och äta ordentligt. Men känner man sig inte fin så gör man inte. Det finns väääldigt många härinne som vill operera bröst som jag tycker är superfina och gärna skulle vilja ha själv. Många skulle säkert gå genom eld för att få min rumpa. Men alla måste själva få välja hur de vill se ut. Det är lite märkligt att tala om för någon annan på ett sånt här forum att den ser utmärkt ut. Du ser säkert också utmärkt ut precis som ALLA tjejjer här oavsett små/stora/tubulära/sladdriga bröst och kroppar. Jag tycker man ser utmärkt ut om man väger 68 kg till 168cm också. Men JAG vill gå ned i vikt. :-)

Jag håller fast och fullt med dig Jelly!!! Alla är fina på sitt sätt, men jag vill känna mig fin inuti och utanpå och det gör jag f.n. inte. Och som sagt; jag kör hälsosamt - äter nyttigt men mycket, inte självsvält.

Idag började jag dagen med 30 min promenix före frukost, sedan gjorde hjag just 30 min yoga. Har också ätit supernyttigt. Känns underbart att vara igång igen!!! Har ätit så mkt skit på sista tiden och inte tränat så mkt (till viss del pga bröstopen), så det är skönt att vara på G. Nu ska jag kolla in din blogg för att se om du upppdaterat den.

Vi höres väl imorgon för att kolla av läget! ;)

Kraaaam  

Jag PM ar dig istället! :-)

Minimama, hur går det? Var tog du vägen? ;-)

Är det bara jag som tycker 50kilo verkar extremt lite till 168cm?

Man vill väl ändå ha lite muskler på kroppen oxå?

Tycker inte alls det är snyggt när man är för smal...

jag är också 168 och jag vägde ca 56 som mest innan, o jag trivdes inte. men jag har inga axlar o inga höfter så jag ser nog fetare ut än vissa andra som har breda höfter osv, har inte mkt skelett i kroppen o de väger ju en del :P nu väger jag ca 52 och det känns som en bra vikt för mig, men tränar samtidigt upp muskler. du märker när du trivs med vikten :) bra o träna muskler också så man får en fast kropp o inte bara smal, då ser man också mkt hälsosammare ut, tycker jag :) men du gör som du vill, bara du är nöjd med din kropp och ärhälsosam :) lchf ska ju va en bra metod om man vill gå ner i vikt. min sambo har kört på det väldigt strikt i 2 veckor, fast han har inte fått så mkt resultat än, men är nog för han typ har jojobantat  innan så kroppen reagerar inte så mkt på den nya dieten.

Ett forum är väl ändå till just för få reda på andras åsiktet,kunskap och tankar...`?
Ni får ju göra precis vad ni vill,men jagkommer bara med min åsikt.

vet att jag vägde som minst 52för några år sen och då såg ja typ sjukt smal ut.

Det är lite det den här världen går ut på,alla ser inte likadana ut och vill inte se likadana ut,samtidigt som man har olika åsikter om vad som är snyggt och inte..

JAg har ingen aning om hur era kroppar ser ut,men jag tycker det är löjligt att bli sur för att någon kommer med en åsikt som ni inte gillar..

Jag vill ner 4 kg till sen är det stopp :)
Därefter ska jag fortsätta bygga muskler.. Väger idag runt 55.5 och vill ner till 51.

Har inte läst alla inlägg i tråden nu, men jag väger 45 eller 46kg just nu och är 160cm lång. Min normalvikt brukar ligga på 50kg och har vägt som 52kg mest, och då trivdes jag inte.

Jag tycker jag är myckte finare nu när jag väger ungefär 45kg och vill stanna här. :) Eller, för mig spelar det ingen roll vad vågen säger. Men jag vill vara så här smal! Sen går jag gärna upp i vikt om det är i muskler. ;)

Men sen säger vikt inte så mycket ärligt talat. För en person som är 168cm lång och väger 50kg kan se HELT annorlunda ut än en annan som är 168cm lång och väger 50kg. Allt har med kroppsbyggnad att göra osv.

Jag har brett skelett, och fettet fördelat på ett sån sätt att jag inte ser spinkig ut trots att jag väger lite. :) Jag är smal, men inte benig eller spinkig enligt mig iaf! Eller tycker ni jag ser SPINKIG ut på bikinibilderna i min profil? ;P Jag tycker inte det iaf. Men vill inte gå ner mer i vikt nu! Bara bygga muskler! :D

Ehh.. kom av mig nu... tänkte väl bara säga att man kan nog lätt bli lite orolig när man hör att redan smala tjejer vill bli ÄNNU smalare eftersom anorexia är en farlig sjukdom. Men samtidigt måste man ju absolut inte ha anorexia bara för att man vill gå ned ett par kilo liksom. :) Så jag tror att tjejerna som skrev här att ni redan har bra vikt bara är lite oroliga, men jag förstår också att ibland vill man gå ned lite trots att andra redan tycker att man är smal. ;) Men man måste akta så man inte blir för besatt vid vikten bara... då kan det bli farligt. :/

Lycka till tjejer och ta hand om er! :) Hälsa före allt! Och gå inte så mycket på vad vågen säger. Kolla i spegeln och mät med måttband istället. :) Ger mer rättvist resultat. Jag skulle inte bry mig om jag vägde 60kg så länge jag ser ut som jag vill liksom. ;)

Jag vet att jag är två veckor efter men jag vill ändå gärna vara med! Jag behöver lite motivation. Är så himla dålig på att träna regelbundet.

Har satt 50kg som mål men om jag känner mig nöjd innan den vikten slutar jag där. Struntar i siffrorna och fokuserar mer på hur jag ser ut. Just nu känner jag att jag verkligen behöver komma i form.
167 kort centimeter är jag förresten.

Och detta var mitt första inlägg (trots att jag snokat runt i några dagar) så hej hej allesammans!

Vilken snygg design du har på din blogg Bill! :D Och välkommen hit! ;)

tack tack! jag jobbar fortfarande på den.

Hur går det för er? Jag tror aldrig jag har klarat mer än 3-4 kg så detta ska bli en riktig utmaning för min del. Åker till La-La-Land i sommar och skulle vilja vara snygg till beachen. Bättre sent än aldrig tänkte jag.