smärtaaa!!!

Det enda jag kan trösta dig med att det blir bättre för varje dag. Men räkna med smärta den första veckan iaf. Kommer nog göra ont längre än så, men det klingar liksom av lite.

får kämpa, spänner axlarna mkt oxå, jag drar som upp dom..

har lagt delvis bakom :)

Det är bara att bita ihop, jag hade ont första veckan ordentligt och sen av och till och när jag legat still ett tag i säkert tre veckor. Ligga still för länge i sängen är ingen bra ide. Då gör det jätteont. Jag sov sittande i en fötölj med fotpall i tre nätter. Första två nätterna i säng uppallad på rygg men jag hade svårt att byta position och det gjorde så jävla ont, ursäkta språket, att resa sig.

Gå omkring, ligg inte still för mkt, ät alla smärtstillande du fått, sov sittande så att du kan resa dig några dagar. Jag bet ihop och tänkte att det här har jag ju valt själv så det är inte synd om mig. Sträckläste en spännande bok för att kunna koncentrera mig på ngt annat. Drick mkt, magen stannar av och man sväller upp, förstoppning på all annan smärta är inte kul. Linfrön i yogurten, katrinplommon.

Lycka till